Cook and Scale
Pescado al vapor con jengibre, microondas
2 raciones · 14 min en total
Delicado bacalao cocido al vapor en el microondas con jengibre, ajo y salsa de soja, terminado con aceite chisporroteante sobre la cebolleta. Una cena ligera y rápida al estilo chino.

Ingredientes
- 2 g bacalao fresco
- 2 tbsp salsa de soja
- 1 tbsp vinagre de arroz
- 1 tsp aceite de sésamo
- 1 tbsp jengibre fresco, julienned
- 2 ajo, thinly sliced
- 2 cebolleta, julienned
- 1 guindilla, sliced
- 1 tbsp aceite vegetal
- sal al gusto
Contiene: Gluten, Soja, Pescado, Sésamo
Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.
Preparación
- 1.
Sazona el bacalao — Seca los filetes de bacalao con papel de cocina, sazona ligeramente con sal y colócalos en una sola capa en un plato hondo apto para microondas.
- 2.
Añade jengibre y aliños — Reparte el jengibre en juliana y el ajo laminado sobre y alrededor del pescado, y rocía con la salsa de soja, el vinagre de arroz y el aceite de sésamo.
- 3.
Cubre el plato — Cubre el plato sin apretar demasiado con film apto para microondas o una tapa con orificio, dejando un pequeño hueco para que salga el vapor.
- 4.
Cocina el pescado en microondas — Cocina en el microondas a máxima potencia durante 3-4 minutos, hasta que el pescado esté opaco y se deshaga fácilmente con un tenedor, comprobando a los 3 minutos para evitar que se pase.
- 5.
Calienta el aceite — En un bol pequeño apto para microondas, calienta el aceite vegetal durante 30-40 segundos a máxima potencia hasta que esté a punto de humear.
- 6.
Termina con aceite caliente — Destapa el pescado con cuidado, cúbrelo con la cebolleta en juliana y el chile en rodajas, luego vierte el aceite caliente por encima para que chisporrotee, y sirve de inmediato.