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Arroz de Marisco (arroz de marisco portugués)

Preparación25 minCocción50 minTotal75 minDificultadDifícil
Arroz de Marisco (arroz de marisco portugués)

Ingredientes

6 raciones

Contiene: Pescado, Crustáceos, Moluscos

Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.

Nutrición

Por ración

Calorías
646,7
total 3880,1
Proteínas
55,8 g
total 335 g
Carbohidratos
70,1 g
total 420,6 g
Grasas
14,7 g
total 88 g

Estimado · basado en 14 de 15 ingredientes

Datos nutricionales: USDA FoodData Central

Un caldoso y sabroso arroz de marisco portugués cargado de gambas, almejas, mejillones y calamares en una rica base de tomate — el consuelo costero en un bol.

Empezar a cocinar

Preparación

  1. 1
    • gamba 500 g
    • cebolla 1
    • ajo 4
    • pimiento rojo 1
    • aceite de oliva 4 cda.

    Da sabor con las cáscaras — Calienta el aceite de oliva en una olla ancha y saltea las cáscaras de las gambas 3-4 minutos para desarrollar sabor. Desecha las cáscaras, luego añade la cebolla, el ajo, el pimiento rojo y la guindilla, y cocina 8 minutos hasta que estén blandos.

  2. 2
    • caldo de pescado 1⅖ l
    • tomate 500 g
    • tomate concentrado 2 cda.

    Concentra la salsa de tomate — Incorpora el tomate rallado y el concentrado de tomate, y cocina 10 minutos hasta que la salsa se oscurezca. Vierte el caldo de pescado y lleva a ebullición.

  3. 3
    • arroz blanco 400 g

    Cuece el arroz caldoso — Añade el arroz, remueve una vez, y cocina a fuego lento sin tapar 12-15 minutos hasta que esté casi tierno, removiendo de vez en cuando para que quede suelto y caldoso en lugar de seco.

  4. 4
    • gamba 500 g
    • almejas 500 g
    • mejillones 400 g
    • calamar 300 g
    • cilantro fresco 3 cda.
    • sal al gusto

    Añade el marisco y termina — Añade las almejas y los mejillones, tapa y cocina 5 minutos hasta que se abran (desecha los que sigan cerrados). Incorpora las gambas y los calamares y cocina 3 minutos más hasta que estén justo hechos. Sazona con sal y esparce cilantro antes de servir.

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