
Ingredientes
Nutrición
Por ración
- Calorías
- 246,3
- total 492,6
- Proteínas
- 0,3 g
- total 0,6 g
- Carbohidratos
- 31,8 g
- total 63,6 g
- Grasas
- 0,1 g
- total 0,2 g
Estimado · basado en 7 de 7 ingredientes
Datos nutricionales: USDA FoodData Central
Preparación
- 1
- miel 3 cda.
- azúcar blanco 1 cdta.
- ralladura de limón 1 cdta.
Maja la miel con la ralladura — Pon la miel en una jarra ancha o un bol resistente y añade el azúcar y la ralladura de limón. Aplasta y restriega la mezcla contra la pared con el extremo de un mazo de madera unos 30 segundos, hasta que quede granulosa y huela intensamente a limón.
- 2
- miel 3 cda.
- zumo de limón 6 cda.
Bate hasta disolver la miel — Añade el zumo de limón y haz girar el mazo rápidamente entre las palmas dentro de la miel durante un minuto entero, hasta que no quede rastro de miel y el líquido se vuelva turbio y pálido.
- 3
- aguardiente portugués 1¼ dl
- agua 4 cda.
Emulsiona con el aguardiente — Vierte el aguardiente y el agua fría y sigue girando el mazo otros 1-2 minutos. La bebida debe emulsionar: pálida, algo espesa y con una espuma fina arriba, en vez de un licor transparente flotando.
- 4
- miel 3 cda.
Deja que espese — Deja reposar la jarra 5 minutos para que la miel restante acabe de disolverse y la bebida espese un poco. Dale un último giro antes de servir.
- 5
- cubito de hielo 6
Sirve sobre hielo — Pon los cubitos de hielo en dos vasos bajos, vierte la poncha por encima y sirve enseguida, mientras conserve la espuma. En Madeira se bebe de un trago largo, de pie en la barra.
Lo hice
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