
Ingredientes
Contiene: Gluten, Leche, Soja, Sésamo
Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.
Nutrición
Por ración
- Calorías
- 561,5
- total 1684,4
- Proteínas
- 34,7 g
- total 103,9 g
- Carbohidratos
- 4,6 g
- total 13,6 g
- Grasas
- 44 g
- total 131,9 g
Estimado · basado en 8 de 9 ingredientes
Datos nutricionales: USDA FoodData Central
Preparación
- 1
- filete de ternera 500 g
- pimienta negra al gusto
Sazona la carne y calienta la plancha — Seca los cubos de carne y sazona con pimienta negra. Calienta una plancha o parrilla muy caliente.
- 2
- mantequilla 3 cda.
- ajo 5
Derrite la mantequilla con ajo — Derrite la mantequilla con el ajo laminado hasta que esté aromático y ligeramente dorado, 1 minuto.
- 3
- filete de ternera 500 g
- ajo 5
Sella los cubos de carne — Añade los cubos de carne en una sola capa y sella por todos los lados, unos 4-5 minutos en total para un punto rosado, moviendo el ajo para que no se queme.
- 4
- filete de ternera 500 g
- salsa de soja 2 cda.
- sake 1 cda.
- aceite de sésamo 1 cdta.
Añade el glaseado — Añade la salsa de soja, el sake y el aceite de sésamo, removiendo para cubrir la carne con la salsa brillante durante 30 segundos.
- 5
- cebolleta 2
- semillas de sésamo 1 cdta.
Decora y sirve chisporroteando — Espolvorea con cebolleta y semillas de sésamo y sirve enseguida, chisporroteando.
Lo hice
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