
Ingredientes
Contiene: Gluten, Huevo, Soja, Pescado, Sésamo, Apio
Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.
Nutrición
Por ración
- Calorías
- 599,6
- total 2398,6
- Proteínas
- 37,9 g
- total 151,7 g
- Carbohidratos
- 76,5 g
- total 305,9 g
- Grasas
- 14,5 g
- total 58 g
Estimado · basado en 14 de 15 ingredientes
Datos nutricionales: USDA FoodData Central
Preparación
- 1
- caldo de pollo 1⅖ l
- gránulos de dashi 1 cdta.
- salsa de soja 4 cda.
- mirin 2 cda.
- sake 1 cda.
- ajo 4
- jengibre fresco 20 g
Sazona el caldo — Cuece el caldo de pollo con los gránulos de dashi, el ajo y el jengibre 5 minutos, luego añade la salsa de soja, el mirin y el sake.
- 2
- contramuslo de pollo 2
Cuece los muslos de pollo — Añade los contramuslos de pollo y cuece a fuego suave 15 minutos hasta que estén hechos, luego retira y corta en láminas.
- 3
- huevo 4
- seta shiitake 100 g
Prepara huevos y shiitake — Hierve los huevos 7 minutos, enfríalos en agua fría, luego pélalos y córtalos por la mitad. Añade el shiitake al caldo en los últimos 4 minutos.
- 4
- fideos ramen 360 g
Cuece los fideos ramen — Cuece los fideos ramen en agua hirviendo 3 minutos hasta que estén tiernos, luego escurre y reparte en los boles.
- 5
- aceite de sésamo 1 cdta.
- huevo 4
- fideos ramen 360 g
- seta shiitake 100 g
- cebolleta 2
- láminas de nori 2
- semillas de sésamo 1 cdta.
Monta los boles de ramen — Rocía los fideos con aceite de sésamo, vierte encima el caldo caliente y decora con el pollo en láminas, el shiitake, medio huevo, cebolleta, nori y sésamo.
Lo hice
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