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Bol de yogur con kiwi y miel para el desayuno

Preparación10 minCocción0 minTotal10 minDificultadMuy fácil
Bol de yogur con kiwi y miel para el desayuno

Ingredientes

4 raciones

Contiene: Gluten, Leche, Frutos de cáscara

Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.

Nutrición

Por ración

Calorías
184,8
total 739
Proteínas
6,8 g
total 27 g
Carbohidratos
28,8 g
total 115,1 g
Grasas
5,7 g
total 23 g

Estimado · basado en 6 de 7 ingredientes

Un bol de desayuno fresco y sin cocción con yogur griego cremoso, miel y lima, granola crujiente y rodajas de kiwi de un verde intenso.

Empezar a cocinar

Preparación

  1. 1
    • yogur griego200 g
    • miel2 tbsp
    • zumo de lima1 tsp

    Endulza el yogur — En un bol pequeño, mezclar el yogur griego con la miel y el jugo de lima hasta que quede suave.

  2. 2
    • yogur griego200 g

    Reparte en boles — Repartir el yogur endulzado en cuatro boles o vasos.

  3. 3
    • kiwi4
    • yogur griego200 g

    Coloca el kiwi — Colocar las rodajas de kiwi encima, dejando que la fruta verde brillante se despliegue sobre el yogur.

  4. 4
    • granola40 g
    • pistachos1 tbsp

    Añade granola y pistachos — Espolvorear la granola y los pistachos picados de manera uniforme sobre cada bol para dar textura crujiente.

  5. 5
    • granola40 g
    • menta fresca4

    Decora y sirve fresco — Terminar con una ramita de menta fresca y servir de inmediato mientras la granola sigue crujiente.

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