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Brochetas de pollo a la parrilla

Preparación50 minCocción15 minTotal65 minDificultadFácil
Brochetas de pollo a la parrilla

Ingredientes

4 raciones

Contiene: Leche

Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.

Nutrición

Por ración

Calorías
369,3
total 1477
Proteínas
42,5 g
total 170,1 g
Carbohidratos
10,8 g
total 43,1 g
Grasas
17,1 g
total 68,3 g

Estimado · basado en 12 de 12 ingredientes

Datos nutricionales: USDA FoodData Central

Jugosos cubos de pollo al estilo shish tawook, marinados en yogur, ajo y limón, ensartados con pimientos y cebolla, y asados a la perfección ahumada.

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Preparación

  1. 1
    • yogur natural 200 g
    • ajo 4
    • zumo de limón 3 cda.
    • pimentón 2 cdta.
    • pimentón ahumado 1 cdta.
    • comino molido 1½ cdta.
    • cayena ½ cdta.
    • aceite de oliva 3 cda.
    • sal 1½ cdta.

    Prepara el adobo — En un bol grande, bate el yogur, el ajo, el zumo de limón, el pimentón, el pimentón ahumado, el comino, la cayena, el aceite de oliva y la sal.

  2. 2
    • pechuga de pollo 700 g

    Marina el pollo — Añade el pollo en cubos al adobo, remueve para cubrirlo bien, tapa y refrigera durante al menos 30 minutos, o toda la noche para un sabor más profundo.

  3. 3
    • pechuga de pollo 700 g
    • pimiento rojo 1
    • cebolla morada 1

    Ensarta las brochetas — Ensarta el pollo marinado en las brochetas, alternando con trozos de pimiento rojo y cebolla roja.

  4. 4
    • pechuga de pollo 700 g

    Asa hasta tostar — Asa las brochetas a fuego medio-alto, girándolas de vez en cuando, durante 10-12 minutos hasta que el pollo esté tostado en algunas zonas y bien cocido.

  5. 5
    • zumo de limón 3 cda.

    Deja reposar y sirve — Retira de la parrilla y deja reposar un par de minutos antes de servir caliente, con gajos de limón extra al lado.

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