
Ingredientes
Contiene: Gluten, Leche
Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.
Nutrición
Por ración
- Calorías
- 578,4
- total 2313,6
- Proteínas
- 47,2 g
- total 188,8 g
- Carbohidratos
- 41 g
- total 164,2 g
- Grasas
- 24,6 g
- total 98,2 g
Estimado · basado en 13 de 14 ingredientes
Datos nutricionales: USDA FoodData Central
Preparación
- 1
- contramuslo de pollo 800 g
- aceite de oliva 4 cda.
- zumo de limón 3 cda.
- ajo 5
- comino molido 2 cdta.
- coriandro molido 2 cdta.
- pimentón ahumado 2 cdta.
- cúrcuma 1 cdta.
- canela molida 1 cdta.
- cayena 1 cdta.
- sal al gusto
Marina el pollo — Bate el aceite, el zumo de limón, el ajo, el comino, el coriandro, el pimentón, la cúrcuma, la canela, la cayena y la sal en una pasta. Cubre el pollo y marina al menos 1 hora.
- 2
- contramuslo de pollo 800 g
Asa y corta el pollo — Extiende el pollo en una bandeja y asa a 220°C durante 25 minutos hasta que esté tostado y hecho. Deja reposar 5 minutos y corta fino.
- 3
- contramuslo de pollo 800 g
- pan de pita 4
- yogur natural 150 g
- perejil fresco 2 cda.
Arma las pitas — Calienta la pita y rellénala con el pollo en lonchas, una cucharada de yogur y un poco de perejil.
Lo hice
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