Saltar al contenido

Ensalada de pepino sunomono

Preparación15 minCocción0 minTotal15 minDificultadMuy fácil
Ensalada de pepino sunomono

Ingredientes

4 raciones

Contiene: Gluten, Soja, Sésamo

Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.

Nutrición

Por ración

Calorías
69,4
total 277,4
Proteínas
1,8 g
total 7,3 g
Carbohidratos
15,5 g
total 61,9 g
Grasas
0,7 g
total 2,6 g

Estimado · basado en 8 de 8 ingredientes

Datos nutricionales: USDA FoodData Central

Una refrescante ensalada de pepino avinagrada agridulce, con tierno wakame y un toque de semillas de sésamo tostadas.

Empezar a cocinar

Preparación

  1. 1
    • pepino 3
    • sal 1 cdta.

    Sala las láminas de pepino — Mezcla el pepino en láminas con la sal y deja reposar 10 minutos para extraer el exceso de agua.

  2. 2
    • wakame 2 cda.

    Rehidrata el wakame — Remoja el wakame seco en agua tibia 2 minutos hasta que se ablande, luego escurre bien.

  3. 3
    • pepino 3

    Exprime el líquido del pepino — Exprime con firmeza el pepino para eliminar el líquido extraído, luego seca con papel.

  4. 4
    • vinagre de arroz 4 cda.
    • azúcar blanco 2 cda.
    • salsa de soja 1 cdta.
    • jengibre fresco 10 g

    Prepara el aliño sunomono — Bate el vinagre de arroz, el azúcar, la salsa de soja y el jengibre hasta que el azúcar se disuelva.

  5. 5
    • pepino 3
    • wakame 2 cda.
    • semillas de sésamo 1 cdta.

    Aliña y enfría la ensalada — Mezcla el pepino y el wakame en el aliño, enfría brevemente, luego espolvorea con sésamo antes de servir.

Lo hice

Aún no hay fotos — comparte la tuya primero.

Valoraciones y reseñas

Escribir una reseña

Aún sin valoraciones — sé el primero en cocinarla.

Más como esta

Más recetas Japonesa para probar