
Ingredientes
Contiene: Leche
Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.
Nutrición
Por ración
- Calorías
- 672,2
- total 2688,6
- Proteínas
- 46,7 g
- total 186,8 g
- Carbohidratos
- 5,6 g
- total 22,5 g
- Grasas
- 51,2 g
- total 204,7 g
Estimado · basado en 9 de 9 ingredientes
Datos nutricionales: USDA FoodData Central
Preparación
- 1
- ajo 6
- sal 2 cdta.
- hoja de laurel 8
- aceite de oliva 3 cda.
- pimienta negra 1 cdta.
Maja la pasta de ajo — Maja el ajo con la sal en el mortero hasta obtener una pasta basta: la sal gorda hace de abrasivo. Incorpora 2 cucharadas de aceite de oliva, la pimienta negra y 3 hojas de laurel desmenuzadas muy finas.
- 2
- beef sirloin 900 g
- ajo 6
- sal 2 cdta.
Unta la carne y déjala reposar — Frota la pasta con fuerza en todas las caras de los tacos de ternera, tapa y deja 1 hora a temperatura ambiente. Aquí no hay ácido ni marinada: solo ajo y sal entrando en la carne, y en eso consiste el plato.
- 3
- beef sirloin 900 g
- hoja de laurel 8
Ensarta la carne con laurel — Ensarta la carne en brochetas metálicas largas, colocando una hoja de laurel entera entre cada dos tacos y dejando un dedo de separación para que el calor rodee cada pieza.
- 4
Asa a la brasa — Calienta una parrilla de carbón hasta que las brasas se cubran de ceniza blanca, o una plancha hasta que humee. Asa las brochetas 10-12 minutos, girándolas cada 3 minutos, hasta que se forme una costra oscura en las cuatro caras y el centro siga rosado.
- 5
- hoja de laurel 8
- aceite de oliva 3 cda.
- mantequilla 60 g
Pincela con mantequilla de laurel — Mientras tanto, derrite la mantequilla con las últimas hojas de laurel y 1 cucharada de aceite de oliva en un cazo al borde de la parrilla. Pincela las brochetas en los dos últimos minutos y otra vez nada más retirarlas del fuego.
- 6
- hoja de laurel 8
- mantequilla 60 g
- perejil fresco 2 cda.
- limón 1
Reposa y sirve en el espeto — Deja reposar las brochetas 5 minutos en un plato caliente para que los jugos vuelvan a la carne y sírvelas aún ensartadas, con el perejil por encima, regadas con la mantequilla de laurel y con gajos de limón al lado.
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