Saltar al contenido

Hummus clásico de tahini

Preparación10 minCocción0 minTotal10 minDificultadFácil
Hummus clásico de tahini

Ingredientes

4 raciones

Contiene: Gluten, Sésamo

Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.

Nutrición

Por ración

Calorías
637
total 2548
Proteínas
20,9 g
total 83,6 g
Carbohidratos
52,1 g
total 208,2 g
Grasas
42,1 g
total 168,5 g

Estimado · basado en 10 de 11 ingredientes

Datos nutricionales: USDA FoodData Central

Un hummus auténtico y sedoso preparado con cremosa pasta de sésamo, jugo de limón y ajo — batido hasta lograr una textura ligera y aterciopelada, terminado con aceite de oliva y pimentón ahumado.

Empezar a cocinar

Preparación

  1. 1
    • tahini 240 g
    • zumo de limón 1¼ dl

    Bate el tahini — En un procesador de alimentos, combinar la pasta de sésamo y el jugo de limón. Batir durante aproximadamente un minuto hasta que la mezcla quede pálida, espesa y ligeramente cuajada.

  2. 2
    • ajo 2
    • comino molido 1 cdta.
    • sal al gusto
    • garbanzos 400 g

    Sazona el hummus — Añadir los garbanzos cocidos y escurridos, el ajo, el comino y una pizca generosa de sal. Triturar de nuevo hasta integrar bien.

  3. 3
    • agua 1¼ dl
    • aceite de oliva 2 cda.

    Bate hasta que quede cremoso — Con el procesador en marcha, verter lentamente el agua bien fría, seguida del aceite de oliva, hasta que el hummus quede claro, suave y cremoso.

  4. 4
    • zumo de limón 1¼ dl
    • sal al gusto

    Ajusta y extiende — Probar y ajustar la sal y el jugo de limón según sea necesario. Extender en un plato formando un hueco en el centro.

  5. 5
    • aceite de oliva 2 cda.
    • pimentón ahumado 1 cdta.
    • perejil fresco 1 cda.
    • pan de pita 1

    Decora y sirve — Rociar generosamente con aceite de oliva, espolvorear con pimentón ahumado y perejil picado, y servir con pan de pita caliente.

Lo hice

Aún no hay fotos — comparte la tuya primero.

Valoraciones y reseñas

Escribir una reseña

Aún sin valoraciones — sé el primero en cocinarla.

Más como esta

Más recetas De Oriente Medio para probar