
Zutaten
Enthält: Milch, Sellerie, Senf
Allergen-Angaben nach bestem Wissen — bitte selbst prüfen.
Nährwerte
Pro Portion
- Kalorien
- 423,8
- gesamt 1695,2
- Eiweiß
- 37,8 g
- gesamt 151,2 g
- Kohlenhydrate
- 3,3 g
- gesamt 13,1 g
- Fett
- 28,4 g
- gesamt 113,6 g
Geschätzt · basiert auf 8 von 10 Zutaten
Nährwertdaten: USDA FoodData Central
Zubereitung
- 1
- Schweinefilet 700 g
- Thymian 2 EL
- Salz nach Geschmack
- schwarzer Pfeffer nach Geschmack
Schweinefilet würzen — Den Ofen auf 200°C vorheizen. Das Schweinefilet trocken tupfen und rundum mit Salz, Pfeffer und dem halben Thymian würzen.
- 2
- Schweinefilet 700 g
- Olivenöl 2 EL
Schweinefilet anbraten — Das Schweinefilet im Öl in einer ofenfesten Pfanne 6 Minuten anbraten, dabei rundum bräunen.
- 3
- Schweinefilet 700 g
- Butter 30 g
- Knoblauch 4
Schweinefilet braten — Knoblauch und Butter zugeben, dann die Pfanne in den Ofen stellen und 15 Minuten braten, bis gerade gar. Das Schweinefilet auf einem Brett ruhen lassen.
- 4
- Schweinefilet 700 g
- Thymian 2 EL
- Dijon-Senf 1 EL
- Hühnerbrühe 2 dl
- Schlagsahne 1 dl
Pfannensauce zubereiten — Die Pfanne auf den Herd stellen, Senf, Brühe, Sahne und den restlichen Thymian einrühren und 6 Minuten köcheln. Das Schweinefilet aufschneiden und mit der Sauce servieren.
Nachgekocht
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