
Zutaten
Enthält: Sulfite
Allergen-Angaben nach bestem Wissen — bitte selbst prüfen.
Nährwerte
Pro Portion
- Kalorien
- 629,9
- gesamt 2519,6
- Eiweiß
- 38,6 g
- gesamt 154,3 g
- Kohlenhydrate
- 16,3 g
- gesamt 65,2 g
- Fett
- 46 g
- gesamt 184 g
Geschätzt · basiert auf 15 von 15 Zutaten
Nährwertdaten: USDA FoodData Central
Zubereitung
- 1
- Knoblauch 6
- Ingwer 30 g
- Rotweinessig 4 EL
- Chilipulver 2 EL
- Cayennepfeffer 1 TL
- Paprikapulver 2 TL
- Kreuzkümmel 2 TL
- Kurkuma 1 TL
- Zimt 1 TL
- Tomatenmark 2 EL
Vindaloo-Paste zubereiten — In einer Schüssel den Rotweinessig mit Chilipulver, Cayennepfeffer, Paprika, Kreuzkümmel, Kurkuma, Zimt und der Hälfte von Knoblauch und Ingwer zu einer Marinadenpaste verrühren.
- 2
- Lammkeule 800 g
- Tomatenmark 2 EL
Lamm marinieren — Die Lammwürfel in der Marinadenpaste wenden, abdecken und mindestens 1 Stunde, für intensiveren Geschmack über Nacht, kühl stellen.
- 3
- Zwiebel 2
- Knoblauch 6
- Ingwer 30 g
- Pflanzenöl 3 EL
Zwiebel und Gewürze braten — Das Öl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebel mit dem restlichen Knoblauch und Ingwer etwa 5 Minuten braten, bis sie weich und goldbraun ist.
- 4
- Lammkeule 800 g
- Zwiebel 2
- Tomatenmark 2 EL
- Salz 1 TL
Im Slow Cooker vermengen — Die Zwiebelmischung in den Slow Cooker geben, das marinierte Lamm, Tomatenmark und Salz hinzufügen und gut verrühren.
- 5
- Lammkeule 800 g
Zart schmoren — Abdecken und auf niedriger Stufe 7 Stunden garen, bis das Lamm butterzart ist und die Sauce eingedickt ist.
- 6
Würzen und servieren — Abschmecken, nach Bedarf würzen und heiß mit Reis oder Fladenbrot servieren.
Nachgekocht
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