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Molletes (mexikanische Bohnen-Käse-Brote)

Vorbereitung15 Min.Kochen15 Min.Gesamt30 Min.SchwierigkeitSehr einfach
Molletes (mexikanische Bohnen-Käse-Brote)

Zutaten

4 Portionen

Enthält: Gluten, Milch

Allergen-Angaben nach bestem Wissen — bitte selbst prüfen.

Nährwerte

Pro Portion

Kalorien
863,4
gesamt 3453,6
Eiweiß
39,4 g
gesamt 157,5 g
Kohlenhydrate
102,8 g
gesamt 411,3 g
Fett
32,2 g
gesamt 128,7 g

Geschätzt · basiert auf 11 von 12 Zutaten

Nährwertdaten: USDA FoodData Central

Gebutterte Brothälften, dick mit refried Beans bestrichen, unter geschmolzenem Oaxaca-Käse überbacken und mit frischer Pico de Gallo belegt — Mexikos liebstes Frühstücksbrot.

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Zubereitung

  1. 1
    • Zwiebel 1
    • Tomate 2
    • Chilischote 1
    • frischer Koriander 3 EL
    • Limettensaft 1 EL
    • Salz nach Geschmack

    Frische Salsa zubereiten — Zuerst die Pico de Gallo ansetzen, damit sie durchziehen kann: gewürfelte Tomate, gewürfelte Zwiebel, Chili, Koriandergrün, Limettensaft und eine kräftige Prise Salz in einer kleinen Schüssel vermengen und beiseitestellen.

  2. 2
    • schwarze Bohnen 480 g
    • Zwiebel 1
    • Pflanzenöl 2 EL

    Bohnen anbraten — Das Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erwärmen und die gehackte Zwiebel 5 Minuten weich und glasig dünsten. Die Bohnen mit 4 Esslöffeln Wasser zugeben, mit dem Löffelrücken zerdrücken und weitere 3 Minuten kochen, bis eine dicke Paste entsteht, in der eine mit dem Löffel gezogene Spur stehen bleibt.

  3. 3
    • schwarze Bohnen 480 g
    • Butter 2 EL

    Gebuttertes Brot rösten — Den Grill des Backofens auf hohe Stufe vorheizen. Die Schnittflächen des Brotes mit Butter bestreichen und etwa 2 Minuten unter dem Grill rösten, bis die Ränder goldbraun und die Oberfläche trocken genug ist, um die Bohnen zu tragen, ohne durchzuweichen.

  4. 4
    • schwarze Bohnen 480 g
    • Oaxaca-Käse 250 g

    Käse unterm Grill schmelzen — Jede Hälfte dick mit den warmen Bohnen bestreichen, bis an die Kruste, und großzügig mit geriebenem Oaxaca-Käse bedecken. 4-5 Minuten zurück unter den Grill, bis der Käse zu einer Decke geschmolzen ist und an den Rändern Blasen wirft und bräunt.

  5. 5
    • Oaxaca-Käse 250 g
    • Limettensaft 1 EL

    Mit Salsa krönen und servieren — Die Pico de Gallo mit einem Schaumlöffel herausheben, damit der Saft zurückbleibt, über den geschmolzenen Käse geben und servieren, solange der Käse noch Fäden zieht.

Nachgekocht

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