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Schweine-Carnitas

Vorbereitung15 Min.Kochen180 Min.Gesamt195 Min.SchwierigkeitEinfach
Schweine-Carnitas

Zutaten

6 Portionen

Enthält: Gluten

Allergen-Angaben nach bestem Wissen — bitte selbst prüfen.

Nährwerte

Pro Portion

Kalorien
742,4
gesamt 4454,4
Eiweiß
59,5 g
gesamt 356,9 g
Kohlenhydrate
72,9 g
gesamt 437,2 g
Fett
22,8 g
gesamt 136,9 g

Geschätzt · basiert auf 11 von 13 Zutaten

Nährwertdaten: USDA FoodData Central

Langsam geschmortes Schweinefleisch in Zitrus und Gewürzen, zerzupft und unter dem Grill knusprig und goldbraun gebräunt. In Tortillas gefüllt die besten Tacos.

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Zubereitung

  1. 1
    • Schweinefilet 1⅖ kg
    • Kreuzkümmel 2 TL
    • Oregano getrocknet 1 TL
    • geräuchertes Paprikapulver 1 TL
    • Salz nach Geschmack
    • schwarzer Pfeffer nach Geschmack

    Schweinefleisch würzen — Das Schweinefleisch in große Stücke schneiden und großzügig mit Salz, Pfeffer, Kreuzkümmel, Oregano und Rauchpaprika würzen.

  2. 2
    • Schweinefilet 1⅖ kg
    • Zwiebel 1
    • Knoblauch 6
    • Orange 2
    • Limette 2
    • Lorbeerblatt 2
    • Pflanzenöl 2 EL

    Mit Zitrus und Aromaten marinieren — Das Schweinefleisch in eine tiefe Form mit Zwiebel, Knoblauch, Lorbeerblättern, Orangen- und Limettensaft und Öl geben. Fest mit Folie abdecken.

  3. 3
    • Schweinefilet 1⅖ kg

    Gabelzart backen — Bei 160°C 2,5 Stunden backen, bis das Schweinefleisch butterzart ist und zerfällt.

  4. 4
    • Schweinefilet 1⅖ kg
    • Weizentortilla 12

    Zerzupfen und knusprig rösten — Das Schweinefleisch mit zwei Gabeln zerzupfen, auf ein Blech verteilen und 10 Minuten unter dem Grill knusprig rösten. In warme Tortillas gefüllt servieren.

Nachgekocht

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