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Bocaditos de Coliflor Coreanos

Preparación15 minCocción35 minTotal50 minDificultadFácil
Bocaditos de Coliflor Coreanos

Ingredientes

4 raciones

Contiene: Gluten, Soja, Sésamo

Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.

Nutrición

Por ración

Calorías
204,2
total 816,8
Proteínas
6,8 g
total 27,2 g
Carbohidratos
35,8 g
total 143,2 g
Grasas
4,6 g
total 18,3 g

Estimado · basado en 12 de 14 ingredientes

Datos nutricionales: USDA FoodData Central

Coliflor crujiente cocinada en freidora de aire, bañada en un glaseado de gochujang dulce y picante. Un entrante vegano lleno de sabor.

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Preparación

  1. 1
    • coliflor 1
    • harina de trigo 100 g
    • agua 1¼ dl
    • ajo en polvo 1 cdta.
    • cebolla en polvo 1 cdta.
    • sal al gusto

    Reboza los ramilletes de coliflor — Bate la harina, el agua, el ajo en polvo, la cebolla en polvo y la sal hasta obtener una masa lisa. Reboza los ramilletes de coliflor en la masa de manera uniforme.

  2. 2
    • coliflor 1

    Cocina hasta que estén crujientes — Precalienta la freidora de aire a 200°C. Coloca la coliflor rebozada en una sola capa y cocina 15 minutos, agitando a mitad de cocción, hasta que esté dorada y crujiente.

  3. 3
    • gochujang 3 cda.
    • salsa de soja 2 cda.
    • vinagre de arroz 2 cda.
    • azúcar moreno 2 cda.
    • aceite de sésamo 1 cda.
    • ajo 2

    Prepara el glaseado de gochujang — Mientras tanto, bate el gochujang, la salsa de soja, el vinagre de arroz, el azúcar moreno, el aceite de sésamo y el ajo en una cacerola pequeña y cocina a fuego lento 3 minutos hasta que quede brillante y ligeramente espeso.

  4. 4
    • coliflor 1
    • gochujang 3 cda.
    • semillas de sésamo 1 cdta.
    • cebolleta 2

    Baña la coliflor en glaseado — Pasa los bocados de coliflor calientes por el glaseado de gochujang hasta que queden bien cubiertos, luego espolvorea con semillas de sésamo y cebolleta antes de servir.

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