Mezcla de Frutos Secos Clásica

Name: Mezcla de Frutos Secos Clásica
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 8 raciones
Cuisine: Americana
Ingredients: 100 g almendras; 100 g anacardos; 80 g nueces; 80 g pasas; 80 g orejones; 60 g pipas de calabaza; 60 g pepitas de chocolate; 1 pizca sal

Preparación5 minCocción0 minTotal5 minDificultadMuy fácil

Ingredientes

8 raciones

Contiene: Frutos de cáscara, Soja, Sulfitos

Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.

Nutrición

Por ración

Calorías: 338,8; total 2710,6
Proteínas: 9,7 g; total 77,6 g
Carbohidratos: 27,6 g; total 221 g
Grasas: 24,3 g; total 194 g

Estimado · basado en 8 de 8 ingredientes

Datos nutricionales: USDA FoodData Central

Una mezcla crujiente y sencilla de frutos secos, fruta deshidratada, semillas y un toque de chocolate. El tentempié energético perfecto para llevar.

Empezar a cocinar

Preparación

1
- almendras 100 g
- anacardos 100 g
- nueces 80 g
Combina los frutos secos — Combina las almendras, los anacardos y las nueces en un bol grande.
2
- pasas 80 g
- orejones 80 g
- pipas de calabaza 60 g
Añade fruta seca y pipas — Añade las pasas, los albaricoques picados y las pipas de calabaza, mezclando bien para distribuir de manera uniforme.
3
- pepitas de chocolate 60 g
- sal 1 pizca
Incorpora el chocolate y guarda — Incorpora las chispas de chocolate y una pizca de sal, luego guarda en un tarro hermético o reparte en bolsitas.

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