
Ingredientes
Contiene: Gluten, Pescado
Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.
Nutrición
Por ración
- Calorías
- 364
- total 1456
- Proteínas
- 14,5 g
- total 58,1 g
- Carbohidratos
- 38,7 g
- total 154,8 g
- Grasas
- 17,3 g
- total 69,2 g
Estimado · basado en 8 de 8 ingredientes
Datos nutricionales: USDA FoodData Central
Preparación
- 1
- baguette 1
Tuesta el pan — Tuesta las mitades de baguette hasta que estén doradas y crujientes, en una plancha o bajo el grill del horno.
- 2
- ajo 3
Frota con ajo — Mientras aún esté caliente, frota generosamente el lado cortado de cada mitad de pan con los ajos partidos.
- 3
- tomate 4
Frota con tomate — Frota el lado cortado de las mitades de tomate maduro sobre el pan, presionando para liberar la pulpa y el jugo para que se empape, y desecha las pieles.
- 4
- aceite de oliva 4 cda.
- sal 1 cdta.
- jamón cocido 80 g
- anchoa 8
- perejil fresco 1 cda.
Aliña y sirve — Rocía generosamente con aceite de oliva virgen extra, espolvorea con sal y sirve de inmediato mientras el pan aún está caliente y crujiente. Añade jamón serrano, anchoas o perejil si lo deseas, aunque también es igual de apreciado tal cual.
Lo hice
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