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Sundubu jjigae

Preparación10 minCocción20 minTotal30 minDificultadFácil
Sundubu jjigae

Ingredientes

4 raciones

Contiene: Gluten, Huevo, Soja, Sésamo, Apio

Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.

Nutrición

Por ración

Calorías
361,2
total 1444,8
Proteínas
15,8 g
total 63,2 g
Carbohidratos
8,2 g
total 32,8 g
Grasas
29,1 g
total 116,4 g

Estimado · basado en 10 de 12 ingredientes

Datos nutricionales: USDA FoodData Central

Un guiso coreano burbujeante y ardiente de tofu sedoso y panceta de cerdo en un caldo rojo intenso, terminado con un huevo crudo cascado en la mesa.

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Preparación

  1. 1
    • panceta de cerdo 150 g
    • aceite de sésamo 1 cda.

    Dora la panceta — En una olla, cocina la panceta de cerdo en el aceite de sésamo a fuego medio 5 minutos hasta dorar.

  2. 2
    • gochugaru 2 cda.
    • gochujang 1 cda.
    • cebolla 1
    • ajo 4
    • jengibre fresco 1 cdta.

    Prepara la base picante — Añade la cebolla, el ajo y el jengibre y cocina 3 minutos hasta que esté aromático, luego incorpora el gochugaru y el gochujang.

  3. 3
    • caldo de carne 5 dl

    Cuece el caldo — Vierte el caldo de ternera y cocina a fuego lento 10 minutos hasta que el caldo esté bien sabroso y algo reducido.

  4. 4
    • tofu sedoso 600 g

    Añade el tofu sedoso — Añade trozos grandes de tofu sedoso al guiso burbujeante y cocina suavemente 3 minutos sin remover demasiado.

  5. 5
    • huevo 1
    • cebolleta 2
    • semillas de sésamo 1 cdta.

    Casca el huevo — Casca el huevo encima mientras aún burbujea, espolvorea con cebolleta y sésamo, y sirve inmediatamente en la olla.

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