Vaso proteico de queso cottage

Name: Vaso proteico de queso cottage
Prep time: 4 min
Total time: 4 min
Yield: 1 ración
Cuisine: Americana
Ingredients: 200 g queso cottage; 80 g arándano; 15 g almendras; 1 tsp miel; 1 pinch canela molida

Preparación4 minCocción0 minTotal4 minDificultadMuy fácil

Ingredientes

1 ración

Contiene: Leche, Frutos de cáscara

Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.

Nutrición

Por ración

Calorías: 350,4; total 350,4
Proteínas: 26 g; total 26 g
Carbohidratos: 27,6 g; total 27,6 g
Grasas: 16,3 g; total 16,3 g

Estimado · basado en 5 de 5 ingredientes

Un vaso de snack rapido y rico en proteinas con cremoso queso cottage, arandanos frescos, almendras crujientes y un chorrito de miel. Listo en minutos con unos 20g de proteina.

Empezar a cocinar

Preparación

1
- queso cottage200 g
Prepara el vaso de queso — Pon el queso cottage en un vaso o un bol pequeno y alisa la superficie.
2
- arándano80 g
- almendras15 g
Añade arándanos y almendras — Anade los arandanos y esparce por encima las almendras picadas.
3
- miel1 tsp
- canela molida1 pinch
Rocía y sirve de inmediato — Rocia con miel, espolvorea con canela y disfruta de inmediato.

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