
Zutaten
Enthält: Gluten, Milch
Allergen-Angaben nach bestem Wissen — bitte selbst prüfen.
Nährwerte
Pro Portion
- Kalorien
- 670,8
- gesamt 2683,2
- Eiweiß
- 28 g
- gesamt 112,1 g
- Kohlenhydrate
- 85 g
- gesamt 340 g
- Fett
- 24 g
- gesamt 95,8 g
Geschätzt · basiert auf 9 von 10 Zutaten
Nährwertdaten: USDA FoodData Central
Zubereitung
- 1
- Weizenmehl 400 g
- Trockenhefe 1 TL
- Salz 1 TL
- Olivenöl 2 EL
Teig zubereiten — Mehl, Hefe und Salz mit dem Öl und ca. 240 ml warmem Wasser verkneten. Zu einem glatten Teig kneten und gehen lassen, bis er sich verdoppelt hat, ca. 1 Stunde.
- 2
- Spinat 300 g
- Ricotta 250 g
- Mozzarella 130 g
- Parmesan 40 g
- Muskatnuss 1 Prise
- schwarzer Pfeffer nach Geschmack
Füllung zubereiten — Den Spinat in einer heißen Pfanne zusammenfallen lassen, gut abtropfen und hacken. Mit Ricotta, der Hälfte des Mozzarellas, Parmesan, Muskat und reichlich schwarzem Pfeffer vermengen.
- 3
- Mozzarella 130 g
Calzone formen — Den Teig in 4 Teile teilen und jeden zu einem Kreis ausrollen. Die Füllung auf eine Hälfte geben, mit dem restlichen Mozzarella belegen, zuklappen und die Ränder andrücken.
- 4
- Olivenöl 2 EL
Goldbraun backen — Mit Öl bestreichen und bei 220°C 18-20 Minuten backen, bis sie aufgegangen und goldbraun sind. Vor dem Servieren 5 Minuten ruhen lassen.
Nachgekocht
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