
Zutaten
Nährwerte
Pro Portion
- Kalorien
- 1020,8
- gesamt 6125
- Eiweiß
- 46,4 g
- gesamt 278,6 g
- Kohlenhydrate
- 56,1 g
- gesamt 336,3 g
- Fett
- 69,6 g
- gesamt 417,4 g
Geschätzt · basiert auf 14 von 15 Zutaten
Nährwertdaten: USDA FoodData Central
Zubereitung
- 1
- Rindergulasch 600 g
- Chouriço 1
- Morcela 1
- Schweinebauch 400 g
- Hähnchenschenkel 4 g
- Zwiebel 2
- Knoblauch 4
- Lorbeerblatt 2
- schwarzer Pfeffer 1 EL
Topf mit Fleisch füllen — Rindfleisch, Schweinebauch, Chouriço, Morcela und Hähnchenschenkel in einen sehr großen Topf geben. Großzügig mit Wasser bedecken und Zwiebeln, Knoblauch, Lorbeerblätter und schwarzen Pfeffer zugeben.
- 2
- Rindergulasch 600 g
- Schweinebauch 400 g
Fleisch köcheln — Zum Kochen bringen, entstehenden Schaum abschöpfen, dann auf sanftes Köcheln reduzieren, abdecken und 75 Minuten garen, bis Rind- und Schweinefleisch weich sind.
- 3
- Weißkohl 1
- Karotte 4
- Speiserübe 2
- Kartoffel 6
Gemüse zugeben — Karotten und Rüben zugeben und 15 Minuten köcheln, dann Kartoffeln und Kohlspalten zugeben und weitere 15-20 Minuten garen, bis alles Gemüse weich ist.
- 4
- Salz nach Geschmack
- Olivenöl 2 EL
Fleisch und Gemüse anrichten — Fleisch und Gemüse mit einem Schaumlöffel auf eine große vorgewärmte Platte heben und nach Art anordnen. Alles mit Olivenöl beträufeln und mit etwas Salz würzen.
- 5
Mit Brühe servieren — Den Cozido heiß mit der aromatischen Brühe dazu servieren, traditionell begleitet von Reis, der in etwas Kochflüssigkeit gegart wurde.
Nachgekocht
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