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Cremiges Rührei

Vorbereitung3 Min.Kochen5 Min.Gesamt8 Min.SchwierigkeitSehr einfach
Cremiges Rührei

Zutaten

2 Portionen

Enthält: Milch, Ei

Allergen-Angaben nach bestem Wissen — bitte selbst prüfen.

Nährwerte

Pro Portion

Kalorien
239,5
gesamt 478,9
Eiweiß
14,5 g
gesamt 28,9 g
Kohlenhydrate
1,6 g
gesamt 3,2 g
Fett
19,2 g
gesamt 38,3 g

Geschätzt · basiert auf 4 von 6 Zutaten

Nährwertdaten: USDA FoodData Central

Weiches, butterzartes Rührei, langsam bei niedriger Hitze zu seidigen Flocken gegart und mit frischem Schnittlauch verfeinert. Frühstück, wie es sein soll.

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Zubereitung

  1. 1
    • Ei 4
    • Milch 2 EL
    • Salz nach Geschmack

    Eier verquirlen — Die Eier mit der Milch und einer Prise Salz verquirlen, bis sie gerade vermengt sind.

  2. 2
    • Ei 4
    • Butter 20 g

    Eier in die Pfanne geben — Die Butter in einer beschichteten Pfanne bei niedriger Hitze schmelzen. Die Eier hineingeben und einige Sekunden stehen lassen.

  3. 3
    • Ei 4

    Zu weichen Flocken rühren — Etwa 4 Minuten langsam und ununterbrochen mit einem Spatel rühren und die Eier zu weichen Flocken zusammenschieben. Die Pfanne vom Herd nehmen, solange sie noch leicht feucht sind — sie garen in der Restwärme fertig.

  4. 4
    • Schnittlauch 1 EL
    • schwarzer Pfeffer nach Geschmack

    Würzen und servieren — Mit Pfeffer würzen, mit Schnittlauch bestreuen und sofort servieren.

Nachgekocht

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