
Zutaten
Enthält: Gluten
Allergen-Angaben nach bestem Wissen — bitte selbst prüfen.
Nährwerte
Pro Portion
- Kalorien
- 281,3
- gesamt 1125,3
- Eiweiß
- 2,7 g
- gesamt 10,7 g
- Kohlenhydrate
- 46,5 g
- gesamt 186,1 g
- Fett
- 10,9 g
- gesamt 43,6 g
Geschätzt · basiert auf 6 von 8 Zutaten
Nährwertdaten: USDA FoodData Central
Zubereitung
- 1
- Pastinake 800 g
Pastinaken schneiden — Den Ofen auf 200°C vorheizen. Die Pastinaken schälen und in gleichmäßige Spalten schneiden, dicke Enden halbieren oder vierteln, damit die Stücke gleichmäßig garen.
- 2
- Pastinake 800 g
- Olivenöl 3 EL
- Salz nach Geschmack
- schwarzer Pfeffer nach Geschmack
- Weizenmehl 1 EL
- Muskatnuss 1 Prise
Pastinaken vermengen — Die Pastinakenspalten in einer großen Schüssel mit dem Olivenöl, Weizenmehl, Salz, Pfeffer und einer Prise Muskatnuss vermengen, bis sie gleichmäßig bedeckt sind.
- 3
- Pastinake 800 g
Pastinaken rösten — Die Pastinaken in einer einzigen Schicht auf einem großen Backblech verteilen und 25 Minuten rösten, dabei einmal nach der Hälfte der Zeit wenden.
- 4
- Pastinake 800 g
- Honig 2 EL
Mit Honig glasieren — Den Honig über die Pastinaken träufeln, vorsichtig vermengen und für weitere 15-20 Minuten in den Ofen zurückgeben, bis sie tief goldbraun und weich sind und die Ränder karamellisiert sind.
- 5
- Pastinake 800 g
- Honig 2 EL
- Thymian getrocknet 1 TL
Mit Thymian vollenden — Mit getrocknetem Thymian bestreuen, die Würzung abschmecken und die honiggerösteten Pastinaken heiß als Beilage servieren.
Nachgekocht
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