
Zutaten
Enthält: Gluten, Soja, Sesam
Allergen-Angaben nach bestem Wissen — bitte selbst prüfen.
Nährwerte
Pro Portion
- Kalorien
- 392,9
- gesamt 1571,5
- Eiweiß
- 38,2 g
- gesamt 152,7 g
- Kohlenhydrate
- 27 g
- gesamt 108,1 g
- Fett
- 14,4 g
- gesamt 57,6 g
Geschätzt · basiert auf 12 von 14 Zutaten
Nährwertdaten: USDA FoodData Central
Zubereitung
- 1
- Hähnchenschenkel 700 g
- Gochujang 3 EL
- Gochugaru 1 EL
- Sojasauce 2 EL
- Honig 1 EL
- Reiswein 1 EL
- Knoblauch 4
- Ingwer 15 g
Marinade zubereiten — Gochujang, Gochugaru, Sojasauce, Honig, Reiswein, Knoblauch und Ingwer zu einer Marinade verrühren und das Hähnchen darin gründlich wenden.
- 2
- Hähnchenschenkel 700 g
Hähnchen marinieren — Das Hähnchen mindestens 20 Minuten marinieren lassen, für mehr Aroma über Nacht kühl stellen.
- 3
- Hähnchenschenkel 700 g
Hähnchen braten — Die Öle in einer breiten Pfanne oder einem Topf bei starker Hitze erhitzen und das marinierte Hähnchen 5 Minuten anbraten, bis es gebräunt ist.
- 4
- Hähnchenschenkel 700 g
- Weißkohl ½
- Süßkartoffel 1
- Zwiebel 1
Gemüse garen — Kohl, Süßkartoffel und Zwiebel zugeben. Abgedeckt 12 Minuten garen, gelegentlich rühren, bis das Gemüse weich und das Hähnchen durchgegart ist.
- 5
- Frühlingszwiebel 2
Vollenden und servieren — Die Frühlingszwiebeln einrühren, 1 weitere Minute garen und direkt aus der Pfanne servieren.
Nachgekocht
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