
Zutaten
Enthält: Sellerie
Allergen-Angaben nach bestem Wissen — bitte selbst prüfen.
Nährwerte
Pro Portion
- Kalorien
- 267
- gesamt 1601,8
- Eiweiß
- 5,8 g
- gesamt 34,8 g
- Kohlenhydrate
- 40,5 g
- gesamt 242,9 g
- Fett
- 10,5 g
- gesamt 62,7 g
Geschätzt · basiert auf 12 von 12 Zutaten
Nährwertdaten: USDA FoodData Central
Zubereitung
- 1
- Weinblätter 50
Weinblätter abspülen — Die Weinblätter unter kaltem Wasser abspülen, um überschüssige Lake zu entfernen, und trocken tupfen.
- 2
- Reis 200 g
- Zwiebel 1
- Frühlingszwiebel 3
- Olivenöl 4 EL
- Dill 3 EL
- Petersilie 3 EL
- Minze 2 EL
- Zitrone 2
- Salz 1 TL
- schwarzer Pfeffer ½ TL
Füllung zubereiten — 2 EL Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebel und Frühlingszwiebel weich dünsten. Den Reis 2 Minuten unterrühren, dann vom Herd nehmen und Dill, Petersilie, Minze, die Hälfte des Zitronensafts, Salz und Pfeffer untermischen.
- 3
- Weinblätter 50
Dolmades rollen — Ein Weinblatt mit der glänzenden Seite nach unten legen, einen Teelöffel Füllung nahe dem Stielende platzieren, die Seiten einklappen und fest aufrollen. Mit den restlichen Blättern und der Füllung wiederholen.
- 4
- Weinblätter 50
- Olivenöl 4 EL
- Zitrone 2
- Gemüsebrühe 5 dl
Dolmades köcheln lassen — Den Boden eines Topfes mit ein paar zusätzlichen Weinblättern auslegen. Die Dolmades mit der Naht nach unten in engen Reihen anordnen. Restlichen Zitronensaft, Gemüsebrühe und einen Schuss Olivenöl darübergießen. Einen Teller darauflegen, um sie zu beschweren, und 45 Minuten sanft köcheln lassen.
Nachgekocht
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