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Entenbrust mit Granatapfelglasur

Vorbereitung15 Min.Kochen30 Min.Gesamt45 Min.SchwierigkeitMittel
Entenbrust mit Granatapfelglasur

Zutaten

4 Portionen

Enthält: Schalenfrüchte

Allergen-Angaben nach bestem Wissen — bitte selbst prüfen.

Nährwerte

Pro Portion

Kalorien
927,3
gesamt 3709
Eiweiß
66,4 g
gesamt 265,8 g
Kohlenhydrate
21,9 g
gesamt 87,5 g
Fett
63,4 g
gesamt 253,5 g

Geschätzt · basiert auf 8 von 11 Zutaten

Nährwertdaten: USDA FoodData Central

Knusprige Entenbrust glasiert mit süß-saurer Granatapfelmelasse und Honig, verfeinert mit Walnüssen und frischen Granatapfelkernen.

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Zubereitung

  1. 1
    • Entenbrust 4
    • Salz nach Geschmack
    • schwarzer Pfeffer nach Geschmack

    Ente einschneiden und würzen — Den Backofen auf 200°C vorheizen. Die Entenbrüste trocken tupfen, die Haut rautenförmig einschneiden und großzügig mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen.

  2. 2
    • Entenbrust 4

    Entenhaut knusprig braten — Eine trockene, ofenfeste Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Die Entenbrüste mit der Hautseite nach unten hineinlegen und ca. 6 Minuten braten, bis das Fett ausgelassen und die Haut goldbraun und knusprig ist.

  3. 3
    • Entenbrust 4

    Entenbrüste braten — Die Entenbrüste wenden, die Fleischseite 1 Minute anbraten, dann die Pfanne in den Backofen stellen und 8–10 Minuten rösten, bis sie medium-rare bis medium sind.

  4. 4
    • Granatapfelmelasse 4 EL
    • Honig 1 EL
    • Knoblauch 2
    • Olivenöl 2 EL
    • Zimt 1 TL

    Granatapfelglasur zubereiten — Währenddessen in einem kleinen Topf Granatapfelmelasse, Honig, gehackten Knoblauch, Olivenöl und gemahlenen Zimt vermischen. Bei niedriger Hitze 3 Minuten leicht köcheln lassen, bis die Sauce etwas eindickt.

  5. 5
    • Entenbrust 4
    • Granatapfel 1¼ dl

    Ente glasieren und ruhen lassen — Die Ente aus dem Ofen nehmen, großzügig mit der Granatapfelglasur bestreichen und vor dem Aufschneiden 5 Minuten ruhen lassen.

  6. 6
    • Entenbrust 4
    • Walnüsse 1¼ dl
    • Granatapfel 1¼ dl
    • Petersilie 2 EL

    Ente aufschneiden und garnieren — Die Entenbrüste in Scheiben schneiden, mit der restlichen Glasur beträufeln und vor dem Servieren mit gehackten Walnüssen, Granatapfelkernen und frischer Petersilie bestreuen.

Nachgekocht

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