
Zutaten
Enthält: Milch, Fisch
Allergen-Angaben nach bestem Wissen — bitte selbst prüfen.
Nährwerte
Pro Portion
- Kalorien
- 853
- gesamt 3411,9
- Eiweiß
- 37 g
- gesamt 147,8 g
- Kohlenhydrate
- 42,5 g
- gesamt 170 g
- Fett
- 60,3 g
- gesamt 241,2 g
Geschätzt · basiert auf 10 von 12 Zutaten
Nährwertdaten: USDA FoodData Central
Zubereitung
- 1
- Lauch 1
- Zwiebel 1
- Butter 2 EL
Zwiebel und Lauch dünsten — Die Butter in einem großen Topf schmelzen und Zwiebel und Lauch 5 Minuten glasig dünsten.
- 2
- Fischfond 8 dl
- Kartoffel 4
- Lorbeerblatt 1
- Piment 1 EL
Kartoffeln in Brühe köcheln — Fischbrühe, Kartoffeln, Lorbeerblatt und Pimentkörner zugeben. Aufkochen und 15 Minuten köcheln, bis die Kartoffeln weich sind.
- 3
- Lachsfilet 500 g
- Schlagsahne 4 dl
Lachs in Sahne pochieren — Die Sahne einrühren und sanft wieder aufkochen lassen. Die Lachswürfel zugeben und 6-8 Minuten pochieren, bis sie gerade gar sind.
- 4
- Lorbeerblatt 1
- Dill 3 EL
- Salz nach Geschmack
- weißer Pfeffer nach Geschmack
Würzen und mit Dill garnieren — Das Lorbeerblatt entfernen, mit Salz und weißem Pfeffer würzen und den meisten Dill einrühren. In Schüsseln füllen und mit dem restlichen Dill garnieren.
Nachgekocht
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