
Zutaten
Enthält: Schalenfrüchte, Sesam
Allergen-Angaben nach bestem Wissen — bitte selbst prüfen.
Nährwerte
Pro Portion
- Kalorien
- 140,9
- gesamt 845,5
- Eiweiß
- 2,2 g
- gesamt 12,9 g
- Kohlenhydrate
- 27,2 g
- gesamt 163,4 g
- Fett
- 4,1 g
- gesamt 24,6 g
Geschätzt · basiert auf 5 von 6 Zutaten
Nährwertdaten: USDA FoodData Central
Zubereitung
- 1
- Dattel 18
Datteln einschneiden — Jede Dattel auf einer Seite der Länge nach einschneiden, ohne sie ganz durchzuschneiden.
- 2
- Tahin 2 EL
- Honig 1 EL
Tahini-Honig erwärmen — Tahini und Honig leicht erwärmen und verrühren, bis es glatt und gießfähig ist.
- 3
- Dattel 18
- Mandeln 18
- Tahin 2 EL
- Honig 1 EL
Datteln mit Mandeln füllen — In jede Dattel eine Mandel stecken, dann etwas von der Tahini-Honig-Mischung darüberträufeln.
- 4
- Pistazien 2 EL
- Salz 1 Prise
Anrichten und servieren — Auf einem Teller anrichten, mit gehackten Pistazien und einer Prise Meersalz bestreuen und servieren.
Nachgekocht
Noch keine Fotos — teile als Erste:r deins.
Bewertungen & Rezensionen
Rezension schreibenNoch keine Bewertungen — koch es als Erste:r.