
Zutaten
Enthält: Sulfite
Allergen-Angaben nach bestem Wissen — bitte selbst prüfen.
Nährwerte
Pro Portion
- Kalorien
- 153,6
- gesamt 921,7
- Eiweiß
- 2,7 g
- gesamt 16,3 g
- Kohlenhydrate
- 27,5 g
- gesamt 165,2 g
- Fett
- 5 g
- gesamt 30 g
Geschätzt · basiert auf 11 von 12 Zutaten
Nährwertdaten: USDA FoodData Central
Zubereitung
- 1
- rote Zwiebel 1
- Pflanzenöl 2 EL
Zwiebel andünsten — Das Pflanzenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen. Die rote Zwiebel hinzufügen und 3 Minuten dünsten, bis sie weich ist.
- 2
- Rotkohl 1 kg
- Apfel 1
- rote Zwiebel 1
Kohl und Apfel zugeben — Den geschnittenen Rotkohl und die gewürfelten Äpfel in den Topf geben und mit der Zwiebel vermengen.
- 3
- Rotweinessig 3 EL
- brauner Zucker 2 EL
- Nelken gemahlen 1 Prise
- Zimtstange 1
- Lorbeerblatt 2
- Salz 1 TL
Kohl würzen — Rotweinessig, braunen Zucker, gemahlene Nelken, Zimtstange, Lorbeerblätter und Salz einrühren.
- 4
- Rotkohl 1 kg
- Apfelsaft 2½ dl
Weich schmoren — Den Apfelsaft angießen, zum Kochen bringen, dann zugedeckt bei niedriger Hitze 45 Minuten köcheln lassen, gelegentlich umrühren, bis der Kohl weich ist.
- 5
- Zimtstange 1
- Lorbeerblatt 2
- schwarzer Pfeffer nach Geschmack
Würzen und servieren — Lorbeerblätter und Zimtstange entfernen, mit schwarzem Pfeffer nach Geschmack abschmecken und warm servieren.
Nachgekocht
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