
Zutaten
Enthält: Gluten, Erdnuss, Soja, Fisch, Krebstiere
Allergen-Angaben nach bestem Wissen — bitte selbst prüfen.
Nährwerte
Pro Portion
- Kalorien
- 441,3
- gesamt 1765,2
- Eiweiß
- 22,8 g
- gesamt 91,3 g
- Kohlenhydrate
- 67,9 g
- gesamt 271,7 g
- Fett
- 9,4 g
- gesamt 37,6 g
Geschätzt · basiert auf 12 von 13 Zutaten
Nährwertdaten: USDA FoodData Central
Zubereitung
- 1
- Reisnudeln 150 g
Nudeln und Füllung vorbereiten — Die Reisvermicelli nach Packungsanweisung kochen, abgießen und abkühlen lassen. Alle Füllungen griffbereit anordnen.
- 2
- Reispapier 12
Reispapier einweichen — Ein Reispapierblatt etwa 15 Sekunden in warmes Wasser tauchen, bis es gerade biegsam ist, dann flach auf eine feuchte Arbeitsfläche legen.
- 3
- Garnele 300 g
- Gurke 1
- Karotte 1
- Kopfsalat 60 g
- Minze 4 EL
- Thai-Basilikum 4 EL
Füllung und Garnelen schichten — Ein Salatblatt, etwas Vermicelli, Gurke, Karotte, Minze und Thai-Basilikum im unteren Drittel des Wraps schichten, dann zwei Garnelenhälften mit der Schnittseite nach oben nahe dem oberen Rand platzieren.
- 4
- Garnele 300 g
Frühlingsrollen rollen — Die Seiten einklappen, dann von unten nach oben fest aufrollen und leicht andrücken, damit die Garnelen durch das Reispapier sichtbar sind. Mit den restlichen Blättern und Füllungen wiederholen.
- 5
- Erdnussbutter 3 EL
- Hoisin-Sauce 2 EL
- Limettensaft 1 EL
- Fischsauce 1 EL
- Erdnüsse 2 EL
Erdnusssauce verrühren — Erdnussbutter, Hoisin-Sauce, Limettensaft, Fischsauce und einen Spritzer Wasser zu einer glatten Dip-Sauce verquirlen, dann mit gehackten Erdnüssen bestreuen. Zu den frischen Rollen servieren.
Nachgekocht
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