Zutaten
Enthält: Milch, Sulfite
Allergen-Angaben nach bestem Wissen — bitte selbst prüfen.
Nährwerte
Pro Portion
- Kalorien
- 348,7
- gesamt 1394,9
- Eiweiß
- 9,6 g
- gesamt 38,4 g
- Kohlenhydrate
- 15,9 g
- gesamt 63,8 g
- Fett
- 28,9 g
- gesamt 115,6 g
Geschätzt · basiert auf 9 von 11 Zutaten
Nährwertdaten: USDA FoodData Central
Zubereitung
- 1
- Tomate 4
- Gurke 1
- rote Zwiebel 1
- grüne Paprika 1
Gemüse vermengen — Die Tomatenspalten, Gurke, rote Zwiebel und grüne Paprika in eine große Schüssel geben.
- 2
- schwarze Oliven 150 g
- Olivenöl 4 EL
- Rotweinessig 1 EL
- Oregano getrocknet 1 TL
- Salz nach Geschmack
Salat anmachen — Die schwarzen Oliven darüberstreuen. Olivenöl, Rotweinessig, Oregano, Salz und Pfeffer verquirlen, über das Gemüse gießen und behutsam vermengen.
- 3
- Feta 200 g
- Olivenöl 4 EL
- Oregano getrocknet 1 TL
Mit Feta belegen und servieren — Den ganzen Feta-Block darauflegen, mit etwas mehr Olivenöl beträufeln, ein letztes Mal mit Oregano bestreuen und servieren.
Nachgekocht
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