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Koreanische gegrillte Garnelenspieße

Vorbereitung15 Min.Kochen8 Min.Gesamt23 Min.SchwierigkeitEinfach
Koreanische gegrillte Garnelenspieße

Zutaten

4 Portionen

Enthält: Gluten, Soja, Krebstiere, Sesam

Allergen-Angaben nach bestem Wissen — bitte selbst prüfen.

Nährwerte

Pro Portion

Kalorien
196,4
gesamt 785,6
Eiweiß
31,3 g
gesamt 125,2 g
Kohlenhydrate
9 g
gesamt 35,9 g
Fett
4,7 g
gesamt 18,9 g

Geschätzt · basiert auf 9 von 10 Zutaten

Nährwertdaten: USDA FoodData Central

Pralle Garnelen in einer süß-scharfen Gochujang-Glasur mariniert, auf Spieße gesteckt und schnell gegrillt, bis sie an den Rändern angebräunt sind.

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Zubereitung

  1. 1
    • Gochujang 2 EL
    • Honig 1 EL
    • Sojasauce 1 EL
    • Sesamöl 1 EL
    • Knoblauch 3
    • Ingwer 1 TL
    • Zitrone 1

    Gochujang-Marinade verrühren — Gochujang, Honig, Sojasauce, Sesamöl, Knoblauch, Ingwer und Zitronensaft zu einer Marinade verrühren.

  2. 2
    • Garnele 600 g

    Garnelen marinieren — Die Garnelen in der Marinade wenden und 15 Minuten bei Zimmertemperatur ziehen lassen.

  3. 3
    • Garnele 600 g

    Garnelenspieße bestücken — Die Garnelen auf Spieße stecken und jede sanft einrollen, um eine gleichmäßige Form zu erhalten.

  4. 4

    Bis geröstet grillen — Bei mittlerer bis hoher Hitze etwa 3 Minuten pro Seite grillen, bis sie rosa, undurchsichtig und leicht angebräunt sind.

  5. 5
    • Zitrone 1
    • Frühlingszwiebel 2
    • Sesamsamen 1 TL

    Spieße garnieren und servieren — Mit Frühlingszwiebeln und Sesam bestreuen und nach Belieben mit Zitronenspalten heiß servieren.

Nachgekocht

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