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Koreanische Schweinebauch-Salatwraps

Vorbereitung15 Min.Kochen15 Min.Gesamt30 Min.SchwierigkeitEinfach
Koreanische Schweinebauch-Salatwraps

Zutaten

4 Portionen

Enthält: Gluten, Soja, Sesam

Allergen-Angaben nach bestem Wissen — bitte selbst prüfen.

Nährwerte

Pro Portion

Kalorien
832,6
gesamt 3330,6
Eiweiß
15,6 g
gesamt 62,5 g
Kohlenhydrate
4,5 g
gesamt 17,9 g
Fett
83,5 g
gesamt 334 g

Geschätzt · basiert auf 7 von 10 Zutaten

Nährwertdaten: USDA FoodData Central

Karamellisierter, mit Gochujang glasierter Schweinebauch in knackigem Salat mit Frühlingszwiebeln und Sesam. Kräftig, rauchig und ohne Kohlenhydrate.

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Zubereitung

  1. 1
    • Schweinebauch in Scheiben 600 g
    • Sesamöl 1 EL
    • Knoblauch 3
    • Gochujang 1 EL
    • Ingwer 1 TL
    • Salz nach Geschmack
    • schwarzer Pfeffer nach Geschmack

    Schweinebauch marinieren — Sesamöl, Knoblauch, Gochujang, Ingwer, Salz und Pfeffer in einer Schüssel mischen. Die Schweinebauchscheiben damit einreiben und 15 Minuten marinieren lassen.

  2. 2
    • Schweinebauch in Scheiben 600 g

    Schweinebauch grillen — Die Schweinebauchscheiben bei mittelhoher Hitze 3-4 Minuten pro Seite grillen, bis sie tief karamellisiert und durchgegart sind.

  3. 3
    • Schweinebauch in Scheiben 600 g
    • Frühlingszwiebel 3
    • Sesamsamen 1 TL

    Aufschneiden und garnieren — Das gegrillte Schweinefleisch in mundgerechte Stücke schneiden und mit Frühlingszwiebeln und Sesam bestreuen.

  4. 4
    • Kopfsalat 1

    In Salatblättern servieren — In knackigen Salatblättern eingewickelt servieren, sodass sich jeder seine eigenen Wraps zusammenstellen kann.

Nachgekocht

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