
Zutaten
Enthält: Milch, Sellerie, Sulfite
Allergen-Angaben nach bestem Wissen — bitte selbst prüfen.
Nährwerte
Pro Portion
- Kalorien
- 661,9
- gesamt 2647,6
- Eiweiß
- 14,9 g
- gesamt 59,7 g
- Kohlenhydrate
- 87,1 g
- gesamt 348,2 g
- Fett
- 26,8 g
- gesamt 107,2 g
Geschätzt · basiert auf 8 von 11 Zutaten
Nährwertdaten: USDA FoodData Central
Zubereitung
- 1
- Butternusskürbis 600 g
- Olivenöl 2 EL
Kürbis garen und zerdrücken — Das Olivenöl erhitzen und die Kürbiswürfel bei mittlerer Hitze 10 Minuten weich garen, etwa die Hälfte zu einem groben Püree zerdrücken.
- 2
- Risottoreis 320 g
- Zwiebel 1
- Butter 70 g
- Weißwein 1 dl
Reis mit Wein anrösten — Die Hälfte der Butter schmelzen und die Zwiebel 5 Minuten dünsten. Den Reis zugeben und 2 Minuten anrösten, dann den Wein angießen und rühren, bis er aufgesogen ist.
- 3
- Risottoreis 320 g
- Butternusskürbis 600 g
- Gemüsebrühe 1 l
Risotto mit Brühe garen — Die heiße Brühe kellenweise unter Rühren zugeben und erst nachgießen, wenn sie aufgesogen ist, 18 Minuten. Nach der Hälfte den Kürbis unterheben, bis der Reis cremig und bissfest ist.
- 4
- Butter 70 g
- Parmesan 80 g
- Thymian getrocknet 1
Butter und Parmesan einrühren — Vom Herd die restliche Butter, den Parmesan und die Thymianblätter einschlagen (mantecare). Würzen und servieren.
Nachgekocht
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