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Lamm-Tajine mit Trockenpflaumen und Mandeln

Vorbereitung20 Min.Kochen100 Min.Gesamt120 Min.SchwierigkeitMittel
Lamm-Tajine mit Trockenpflaumen und Mandeln

Zutaten

4 Portionen

Enthält: Schalenfrüchte, Sesam, Sellerie

Allergen-Angaben nach bestem Wissen — bitte selbst prüfen.

Nährwerte

Pro Portion

Kalorien
871,6
gesamt 3486,2
Eiweiß
47,7 g
gesamt 190,6 g
Kohlenhydrate
51,9 g
gesamt 207,6 g
Fett
54,5 g
gesamt 217,9 g

Geschätzt · basiert auf 15 von 16 Zutaten

Nährwertdaten: USDA FoodData Central

Langsam geschmortes Lamm in einer süß-herzhaften Sauce aus Ras el Hanout, Zimt und Honig, verfeinert mit prallen Trockenpflaumen und gerösteten Mandeln. Ein beliebtes marokkanisches Festessen.

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Zubereitung

  1. 1
    • Lammkeule 900 g
    • Olivenöl 2 EL
    • Salz 1 TL
    • schwarzer Pfeffer ½ TL

    Lammstücke anbraten — Die Lammstücke großzügig mit Salz und Pfeffer würzen. Das Olivenöl in einem großen schweren Topf bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen und das Lamm portionsweise insgesamt etwa 8 Minuten scharf anbraten, dann beiseitestellen.

  2. 2
    • Zwiebel 2
    • Knoblauch 3
    • Ingwer 1 TL
    • Ras el Hanout 2 TL
    • Zimtstange 1
    • Safran 1 Prise

    Zwiebel und Gewürze andünsten — Die Hitze reduzieren, die Zwiebel in denselben Topf geben und 5 Minuten weich dünsten. Knoblauch, Ingwer, Ras el Hanout, Zimtstange und Safran einrühren und 1 Minute mitdünsten, bis es duftet.

  3. 3
    • Lammkeule 900 g
    • Rinderbrühe 6 dl

    Zart köcheln — Das Lamm zurück in den Topf geben, die Brühe angießen und aufkochen lassen. Zugedeckt bei niedriger Hitze 1 Stunde 20 Minuten garen, gelegentlich umrühren, bis das Lamm sehr zart ist.

  4. 4
    • Trockenpflaumen 200 g
    • Honig 2 EL

    Trockenpflaumen und Honig zugeben — Die Trockenpflaumen und den Honig hinzufügen, dann ohne Deckel 15 Minuten köcheln lassen, bis die Sauce eindickt und die Trockenpflaumen glänzend und prall werden.

  5. 5
    • Zimtstange 1
    • Mandeln 60 g
    • Sesamsamen 1 EL
    • frischer Koriander 2 EL

    Tajine garnieren und servieren — Die Zimtstange entfernen, in eine Servierschüssel umfüllen und vor dem Servieren mit gerösteten Mandeln, Sesam und Koriander bestreuen.

Nachgekocht

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