
Zutaten
Enthält: Gluten, Sesam
Allergen-Angaben nach bestem Wissen — bitte selbst prüfen.
Nährwerte
Pro Portion
- Kalorien
- 679
- gesamt 2716
- Eiweiß
- 12,2 g
- gesamt 48,6 g
- Kohlenhydrate
- 84,5 g
- gesamt 337,8 g
- Fett
- 32,2 g
- gesamt 128,7 g
Geschätzt · basiert auf 8 von 8 Zutaten
Nährwertdaten: USDA FoodData Central
Zubereitung
- 1
- Weizenmehl 400 g
- Trockenhefe 1 TL
- Salz 1 TL
- Zucker 1 TL
- Olivenöl 3 EL
- Wasser 2¼ dl
Manakish-Teig kneten — In einer großen Schüssel Hefe und Zucker in das lauwarme Wasser einrühren und 5 Minuten ruhen lassen, bis es schäumt. Mehl, Salz und 3 EL Olivenöl dazugeben, dann etwa 8 Minuten kneten, bis ein glatter, elastischer Teig entsteht.
- 2
Teig gehen lassen — Den Teig zu einer Kugel formen, in eine geölte Schüssel legen, zudecken und an einem warmen Ort etwa 1 Stunde gehen lassen, bis er sich verdoppelt hat.
- 3
Teigfladen formen — Den Teig durchkneten und in 4 Stücke teilen. Jedes Stück zu einem dünnen Fladen von etwa 18 cm Durchmesser ausrollen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech legen.
- 4
- Olivenöl 3 EL
- Za'atar 60 g
Za'atar-Belag verteilen — Za'atar mit dem restlichen Olivenöl zu einer dicken, streichfähigen Paste verrühren. Großzügig auf jedem Teigfladen bis zum Rand verteilen und 10 Minuten ruhen lassen, während der Ofen auf 230°C vorheizt.
- 5
Aufgegangen und goldbraun backen — 8-10 Minuten backen, bis die Ränder goldbraun und aufgegangen sind und der Boden durchgebacken ist. Warm servieren, in Stücke geschnitten.
Nachgekocht
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