
Zutaten
Enthält: Gluten, Soja, Sellerie
Allergen-Angaben nach bestem Wissen — bitte selbst prüfen.
Nährwerte
Pro Portion
- Kalorien
- 687,7
- gesamt 2750,8
- Eiweiß
- 27,5 g
- gesamt 110 g
- Kohlenhydrate
- 88,2 g
- gesamt 352,8 g
- Fett
- 24,4 g
- gesamt 97,8 g
Geschätzt · basiert auf 11 von 13 Zutaten
Nährwertdaten: USDA FoodData Central
Zubereitung
- 1
- Tofu 500 g
Tofu pochieren — Einen Topf Wasser knapp zum Köcheln bringen und die Tofuwürfel 2 Minuten sanft pochieren, damit sie fester werden, dann vorsichtig abgießen.
- 2
- Schweinehackfleisch 200 g
- Pflanzenöl 2 EL
- Doubanjiang 3 EL
- Knoblauch 4
- Ingwer 15 g
Schweinefleisch anbraten — Das Schweinehack im Öl bei starker Hitze 5 Minuten anbraten, bis es knusprig ist, dann Doubanjiang, Knoblauch und Ingwer einrühren und 1 Minute duftend braten.
- 3
- Tofu 500 g
- Hühnerbrühe 3 dl
- Sojasauce 2 EL
- Shaoxing-Wein 1 EL
Tofu köcheln — Brühe, Sojasauce und Shaoxing-Wein angießen, dann den Tofu hineingeben und 5 Minuten sanft köcheln, ohne zu stark zu rühren, damit die Würfel intakt bleiben.
- 4
- Sojasauce 2 EL
- Speisestärke 1 EL
Sauce binden — Die Speisestärke mit 2 EL Wasser verrühren und sanft in die Sauce einrühren, um sie einzudicken.
- 5
- Sichuan-Pfeffer 1 TL
- Frühlingszwiebel 3
- Reis 400 g
Garnieren und servieren — Mit gemahlenem Sichuan-Pfeffer und Frühlingszwiebel bestreuen und heiß auf Reis servieren.
Nachgekocht
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