
Zutaten
Enthält: Gluten, Soja, Sesam, Sellerie
Allergen-Angaben nach bestem Wissen — bitte selbst prüfen.
Nährwerte
Pro Portion
- Kalorien
- 239,7
- gesamt 958,9
- Eiweiß
- 15,5 g
- gesamt 62,2 g
- Kohlenhydrate
- 6,5 g
- gesamt 26 g
- Fett
- 17,6 g
- gesamt 70,4 g
Geschätzt · basiert auf 12 von 14 Zutaten
Nährwertdaten: USDA FoodData Central
Zubereitung
- 1
- Schweinehackfleisch 150 g
- Pflanzenöl 1 EL
Schweinehack anbraten — Das Pflanzenöl in einem Wok oder weiten Topf bei mittlerer Hitze erhitzen. Das Hackfleisch vom Schwein hinzufügen und unter Rühren etwa 4 Minuten braten, bis es gebräunt und krümelig ist.
- 2
- Doubanjiang 2 EL
- schwarze Bohnen 1 EL
- Knoblauch 2
- Ingwer 1 EL
Scharfe Saucenbasis zubereiten — Doubanjiang, fermentierte schwarze Bohnen, Knoblauch und Ingwer einrühren. 1 Minute kochen, bis es duftet und das Öl sich rot färbt.
- 3
- Shiitake-Pilz 5 g
- Hühnerbrühe 2½ dl
Pilze und Brühe zugeben — Die Shiitake-Pilze und die Hühnerbrühe hinzufügen und sanft köcheln lassen.
- 4
- Tofu 400 g
- Sojamilch 1 EL
Seidentofu einköcheln — Die Seidentofu-Würfel und die Sojamilch vorsichtig hineingleiten lassen. 5 Minuten sehr sanft köcheln, ohne stark zu rühren, damit der Tofu ganz bleibt.
- 5
- Tofu 400 g
- Speisestärke 1 EL
Sauce binden — Die Speisestärke-Mischung einrühren und köcheln lassen, bis die Sauce eindickt und den Tofu umhüllt, etwa 1 Minute.
- 6
- Sichuan-Pfeffer 1 TL
- Frühlingszwiebel 2
- Sesamöl 1 TL
Garnieren und servieren — Vom Herd nehmen, mit Sesamöl beträufeln, mit gemahlenem Sichuanpfeffer und Frühlingszwiebeln bestreuen und sofort servieren.
Nachgekocht
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