
Zutaten
Enthält: Erdnuss, Fisch, Krebstiere, Sellerie
Allergen-Angaben nach bestem Wissen — bitte selbst prüfen.
Nährwerte
Pro Portion
- Kalorien
- 1119,5
- gesamt 4478
- Eiweiß
- 46,2 g
- gesamt 184,7 g
- Kohlenhydrate
- 96,5 g
- gesamt 386,1 g
- Fett
- 62,3 g
- gesamt 249,2 g
Geschätzt · basiert auf 13 von 14 Zutaten
Nährwertdaten: USDA FoodData Central
Zubereitung
- 1
- Kokosmilch 4 dl
- Pflanzenöl 1 EL
Kokoscreme erhitzen — Die dicke Kokoscreme vom oberen Rand der Kokosmilch in einen schweren Topf geben und zusammen mit dem Pflanzenöl bei mittlerer Hitze erwärmen.
- 2
- Massaman-Currypaste 3 EL
- Zimtstange 1
- Kardamom 3 TL
Currypaste anbraten — Massaman-Currypaste, Zimtstange und Kardamomkapseln einrühren und 3 Minuten braten, bis es duftet.
- 3
- Kokosmilch 4 dl
- Lammkeule 700 g
- Rinderbrühe 2½ dl
Lamm köcheln — Das Lamm zugeben und umrühren, damit es überzogen ist, dann die restliche Kokosmilch und Rinderbrühe angießen. Zugedeckt 1 Stunde sanft köcheln lassen, bis das Lamm fast zart ist.
- 4
- Kartoffel 2
- Zwiebel 1
- Fischsauce 2 EL
Kartoffeln zugeben — Kartoffel und Zwiebel zugeben, dann offen 20 Minuten köcheln lassen, bis die Kartoffel weich ist und die Sauce eingedickt ist.
- 5
- Fischsauce 2 EL
- Palmzucker 2 EL
- Tamarindenpaste 2 EL
- Erdnüsse 60 g
- Reis 300 g
Vollenden und servieren — Fischsauce, Palmzucker und Tamarindenpaste unterrühren, dann mit den gerösteten Erdnüssen bestreuen und heiß mit gedämpftem weißem Reis servieren.
Nachgekocht
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