
Zutaten
Enthält: Sesam
Allergen-Angaben nach bestem Wissen — bitte selbst prüfen.
Nährwerte
Pro Portion
- Kalorien
- 190,9
- gesamt 763,5
- Eiweiß
- 4,4 g
- gesamt 17,6 g
- Kohlenhydrate
- 16,7 g
- gesamt 66,7 g
- Fett
- 13,7 g
- gesamt 54,8 g
Geschätzt · basiert auf 9 von 10 Zutaten
Nährwertdaten: USDA FoodData Central
Zubereitung
- 1
- Aubergine 2
Auberginen rösten — Den Backofen auf 220°C vorheizen. Die Auberginen mehrmals mit einer Gabel einstechen und direkt auf dem Ofenrost 30 Minuten rösten, bis sie zusammengefallen und geschwärzt sind.
- 2
- Aubergine 2
Auberginenfleisch auslöffeln — Die Auberginen leicht abkühlen lassen, dann halbieren und das rauchige Fruchtfleisch in eine Schüssel schaben, die verkohlte Schale entsorgen.
- 3
- Aubergine 2
- Tahin 3 EL
- Zitronensaft 2 EL
- Knoblauch 2
- Olivenöl 2 EL
- Salz nach Geschmack
Baba Ganoush zerdrücken — Das Auberginenfleisch mit Tahini, Zitronensaft, Knoblauch, Olivenöl und Salz zerdrücken, bis es größtenteils glatt, aber noch etwas stückig ist.
- 4
- Olivenöl 2 EL
- Petersilie 1 EL
- Gurke ½
- rote Paprika 1
- geräuchertes Paprikapulver 1 TL
Garnieren und servieren — Auf einen Teller streichen, mit zusätzlichem Olivenöl beträufeln, mit Paprika bestäuben und mit Petersilie bestreuen. Mit Gurken- und Paprikascheiben zum Dippen servieren.
Nachgekocht
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