
Zutaten
Enthält: Gluten
Allergen-Angaben nach bestem Wissen — bitte selbst prüfen.
Nährwerte
Pro Portion
- Kalorien
- 839,9
- gesamt 5039,5
- Eiweiß
- 47,3 g
- gesamt 283,7 g
- Kohlenhydrate
- 41,1 g
- gesamt 246,7 g
- Fett
- 54 g
- gesamt 324,2 g
Geschätzt · basiert auf 9 von 9 Zutaten
Nährwertdaten: USDA FoodData Central
Zubereitung
- 1
- lamb shoulder 1½ kg
- Weißkohl 1
- Lorbeerblatt 2
- Weizenmehl 1 EL
- Salz 2 TL
Lamm und Kohl schichten — Lammstücke und Kohlspalten abwechselnd in den Slow Cooker schichten, dabei die Lorbeerblätter einlegen und zwischen jeder Schicht Salz, Mehl und ganze Pfefferkörner streuen.
- 2
- Weißkohl 1
- Wasser 5 dl
Mit Wasser auffüllen — Mit einer Kohlschicht abschließen und das Wasser angießen, bis es etwa zur Hälfte der Schichten reicht.
- 3
- lamb shoulder 1½ kg
- Weißkohl 1
Zart schmoren — Zudecken und 7 Stunden auf niedriger Stufe garen, bis sich das Lammfleisch vom Knochen löst und der Kohl butterweich ist.
- 4
- Wasser 5 dl
- Kartoffel 6
Kartoffeln kochen — Etwa 20 Minuten vor dem Servieren die Kartoffeln in Salzwasser weich kochen.
- 5
- schwarzer Pfeffer 2 EL
- Lorbeerblatt 2
- Salz 2 TL
- Kartoffel 6
- Petersilie 2 EL
Vollenden und mit Kartoffeln servieren — Die Lorbeerblätter entfernen, überschüssiges Fett von der Oberfläche abschöpfen, abschmecken und Pfeffer sowie Salz nachjustieren, dann mit Petersilie bestreuen und mit den Salzkartoffeln servieren.
Nachgekocht
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