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Norwegisches Fårikål

Vorbereitung20 Min.Kochen420 Min.Gesamt440 Min.SchwierigkeitEinfach
Norwegisches Fårikål

Zutaten

6 Portionen

Enthält: Gluten

Allergen-Angaben nach bestem Wissen — bitte selbst prüfen.

Nährwerte

Pro Portion

Kalorien
839,9
gesamt 5039,5
Eiweiß
47,3 g
gesamt 283,7 g
Kohlenhydrate
41,1 g
gesamt 246,7 g
Fett
54 g
gesamt 324,2 g

Geschätzt · basiert auf 9 von 9 Zutaten

Nährwertdaten: USDA FoodData Central

Norwegens Nationalgericht: Lammschulter und Kohl geschichtet mit ganzen Pfefferkörnern, langsam gegart, bis sich das Fleisch vom Knochen löst.

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Zubereitung

  1. 1
    • lamb shoulder 1½ kg
    • Weißkohl 1
    • Lorbeerblatt 2
    • Weizenmehl 1 EL
    • Salz 2 TL

    Lamm und Kohl schichten — Lammstücke und Kohlspalten abwechselnd in den Slow Cooker schichten, dabei die Lorbeerblätter einlegen und zwischen jeder Schicht Salz, Mehl und ganze Pfefferkörner streuen.

  2. 2
    • Weißkohl 1
    • Wasser 5 dl

    Mit Wasser auffüllen — Mit einer Kohlschicht abschließen und das Wasser angießen, bis es etwa zur Hälfte der Schichten reicht.

  3. 3
    • lamb shoulder 1½ kg
    • Weißkohl 1

    Zart schmoren — Zudecken und 7 Stunden auf niedriger Stufe garen, bis sich das Lammfleisch vom Knochen löst und der Kohl butterweich ist.

  4. 4
    • Wasser 5 dl
    • Kartoffel 6

    Kartoffeln kochen — Etwa 20 Minuten vor dem Servieren die Kartoffeln in Salzwasser weich kochen.

  5. 5
    • schwarzer Pfeffer 2 EL
    • Lorbeerblatt 2
    • Salz 2 TL
    • Kartoffel 6
    • Petersilie 2 EL

    Vollenden und mit Kartoffeln servieren — Die Lorbeerblätter entfernen, überschüssiges Fett von der Oberfläche abschöpfen, abschmecken und Pfeffer sowie Salz nachjustieren, dann mit Petersilie bestreuen und mit den Salzkartoffeln servieren.

Nachgekocht

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