
Zutaten
Enthält: Gluten, Ei, Erdnuss, Soja, Fisch
Allergen-Angaben nach bestem Wissen — bitte selbst prüfen.
Nährwerte
Pro Portion
- Kalorien
- 505,6
- gesamt 2022,4
- Eiweiß
- 14,1 g
- gesamt 56,4 g
- Kohlenhydrate
- 66,5 g
- gesamt 266,1 g
- Fett
- 20,9 g
- gesamt 83,7 g
Geschätzt · basiert auf 15 von 15 Zutaten
Nährwertdaten: USDA FoodData Central
Zubereitung
- 1
- Reisnudeln 250 g
Reisnudeln einweichen — Die Reisnudeln 10 Minuten in warmem Wasser einweichen, bis sie biegsam sind, dann abgießen.
- 2
- Fischsauce 3 EL
- brauner Zucker 2 EL
- Reisessig 2 EL
- Sojasauce 1 EL
Pad-Thai-Sauce zubereiten — Fischsauce, braunen Zucker, Reisessig und Sojasauce zu einer glatten Sauce verrühren und beiseitestellen.
- 3
- Hähnchenbrust 2 g
- Pflanzenöl 3 EL
- Knoblauch 3
- Ei 2
Hähnchen braten und Eier stocken lassen — Das Hähnchen im Öl bei starker Hitze 6 Minuten goldbraun braten. Zur Seite schieben, Knoblauch zugeben, dann die verquirlten Eier angießen und stocken lassen.
- 4
- Reisnudeln 250 g
- Sojasprossen 150 g
- Frühlingszwiebel 4
Nudeln mit Sauce schwenken — Die abgetropften Nudeln und die Sauce zugeben und 3 Minuten schwenken, bis alles überzogen ist. Sojasprossen und Frühlingszwiebeln unterheben.
- 5
- Erdnüsse 60 g
- Limette 1
- Chilischote 1–2
- frischer Koriander 3 EL
Garnieren und servieren — Mit gehackten Erdnüssen, Chilischeiben, Koriander und Limettenspalten zum Beträufeln servieren.
Nachgekocht
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