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Pan con Tomate

Vorbereitung10 Min.Kochen5 Min.Gesamt15 Min.SchwierigkeitSehr einfach
Pan con Tomate

Zutaten

4 Portionen

Enthält: Gluten, Fisch

Allergen-Angaben nach bestem Wissen — bitte selbst prüfen.

Nährwerte

Pro Portion

Kalorien
364
gesamt 1456
Eiweiß
14,5 g
gesamt 58,1 g
Kohlenhydrate
38,7 g
gesamt 154,8 g
Fett
17,3 g
gesamt 69,2 g

Geschätzt · basiert auf 8 von 8 Zutaten

Nährwertdaten: USDA FoodData Central

Geröstetes Brot, mit Knoblauch und reifer Tomate eingerieben, veredelt mit einem großzügigen Schuss Olivenöl und Meersalz — Kataloniens einfachste Freude.

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Zubereitung

  1. 1
    • Baguette 1

    Brot toasten — Die Baguettehälften goldbraun und knusprig toasten, entweder in einer Grillpfanne oder unter dem Backofengrill.

  2. 2
    • Knoblauch 3

    Mit Knoblauch einreiben — Solange noch warm, die Schnittfläche jeder Brothälfte großzügig mit den halbierten Knoblauchzehen einreiben.

  3. 3
    • Tomate 4

    Mit Tomate einreiben — Die Schnittfläche der reifen Tomatenhälften über das Brot reiben, dabei drücken, um Fruchtfleisch und Saft freizusetzen, damit es einzieht, dann die Schalen entsorgen.

  4. 4
    • Olivenöl 4 EL
    • Salz 1 TL
    • Schinken 80 g
    • Sardelle 8
    • Petersilie 1 EL

    Beträufeln und servieren — Großzügig mit nativem Olivenöl extra beträufeln, mit Salz bestreuen und sofort servieren, solange das Brot noch warm und knusprig ist. Nach Belieben mit Serrano-Schinken, Sardellen oder Petersilie belegen, obwohl es pur genauso beliebt ist.

Nachgekocht

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