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Panzanella

Vorbereitung20 Min.Kochen10 Min.Gesamt30 Min.SchwierigkeitSehr einfach
Panzanella

Zutaten

4 Portionen

Enthält: Gluten, Sulfite

Allergen-Angaben nach bestem Wissen — bitte selbst prüfen.

Nährwerte

Pro Portion

Kalorien
443,8
gesamt 1775,3
Eiweiß
10,7 g
gesamt 42,6 g
Kohlenhydrate
51,6 g
gesamt 206,2 g
Fett
22,8 g
gesamt 91,2 g

Geschätzt · basiert auf 8 von 10 Zutaten

Nährwertdaten: USDA FoodData Central

Der klassische toskanische Brotsalat: knusprig geröstetes Brot, das die Säfte reifer Tomaten, Gurke und Basilikum in einer knoblauchigen Vinaigrette aufsaugt.

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Zubereitung

  1. 1
    • Baguette 300 g
    • Olivenöl 6 EL
    • Salz nach Geschmack

    Brot rösten — Den Ofen auf 200°C vorheizen. Das zerrupfte Baguette mit 2 EL Olivenöl und einer Prise Salz vermengen, auf ein Blech geben und 10 Minuten knusprig und goldbraun backen.

  2. 2
    • Tomate 6
    • Gurke 1
    • rote Zwiebel 1
    • Salz nach Geschmack

    Tomaten salzen — In einer großen Schüssel Tomatenstücke, Gurke und rote Zwiebel vermengen. Salzen und 10 Minuten beiseitestellen, damit die Tomaten Saft ziehen.

  3. 3
    • Tomate 6
    • Basilikum 20 g
    • Olivenöl 6 EL
    • Rotweinessig 3 EL
    • Knoblauch 1
    • schwarzer Pfeffer nach Geschmack

    Panzanella vermengen — Das restliche Olivenöl, den Rotweinessig, Knoblauch und Pfeffer unter die Tomatensäfte rühren. Das geröstete Brot und Basilikum zugeben, gut vermengen und 5 Minuten ziehen lassen, damit das Brot das Dressing aufsaugt, dann servieren.

Nachgekocht

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