
Zutaten
Enthält: Gluten, Ei, Sulfite
Allergen-Angaben nach bestem Wissen — bitte selbst prüfen.
Nährwerte
Pro Portion
- Kalorien
- 555,2
- gesamt 3331,2
- Eiweiß
- 54,7 g
- gesamt 328,1 g
- Kohlenhydrate
- 22,7 g
- gesamt 136,4 g
- Fett
- 26,4 g
- gesamt 158,1 g
Geschätzt · basiert auf 12 von 13 Zutaten
Nährwertdaten: USDA FoodData Central
Zubereitung
- 1
- Rindergulasch 1½ kg
- Rotweinessig 5 dl
- Wasser 5 dl
- Zwiebel 2
- Karotte 2
- Lorbeerblatt 1
- Nelken gemahlen 6 TL
Rindfleisch marinieren — Essig, Wasser, Zwiebeln, Karotten, Lorbeerblatt, Nelken und Pfefferkörner in einem großen Behälter vermengen. Das Rindfleisch eintauchen, abdecken und 3 Tage im Kühlschrank marinieren, dabei täglich wenden.
- 2
- Rindergulasch 1½ kg
- Pflanzenöl 2 EL
- brauner Zucker 1 EL
Rindfleisch anbraten — Das Rindfleisch herausnehmen und trockentupfen, die Marinade mit dem Gemüse aufheben. Das Öl in einer Pfanne erhitzen und das Rindfleisch rundum etwa 10 Minuten anbraten.
- 3
- Rindergulasch 1½ kg
In den Slow Cooker geben — Das Rindfleisch in den Slow Cooker geben und die aufgehobene Marinade mit dem Gemüse darübergießen.
- 4
- Rindergulasch 1½ kg
Zart schmoren — Zudecken und 8 Stunden auf niedriger Stufe garen, bis das Rindfleisch gabelzart ist.
- 5
- Rindergulasch 1½ kg
- gingerbread cookies 80 g
- Rosinen 2 EL
- brauner Zucker 1 EL
Sauce zubereiten und servieren — Das Rindfleisch herausheben und ruhen lassen. Die Kochflüssigkeit in einen Topf abseihen, die zerkleinerten Lebkuchen, Rosinen und braunen Zucker einrühren und 5-8 Minuten köcheln, bis sie eingedickt ist. Das Fleisch aufschneiden und mit der Sauce servieren.
Nachgekocht
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