
Zutaten
Enthält: Gluten, Soja, Sesam, Sellerie
Allergen-Angaben nach bestem Wissen — bitte selbst prüfen.
Nährwerte
Pro Portion
- Kalorien
- 399,7
- gesamt 1598,8
- Eiweiß
- 27 g
- gesamt 108,1 g
- Kohlenhydrate
- 26,7 g
- gesamt 106,6 g
- Fett
- 21,4 g
- gesamt 85,8 g
Geschätzt · basiert auf 13 von 15 Zutaten
Nährwertdaten: USDA FoodData Central
Zubereitung
- 1
- Doubanjiang 4 EL
- Knoblauch 6
- Ingwer 30 g
- Sichuan-Pfeffer 2 TL
- Sternanis 2
Chilipaste anbraten — Das Doubanjiang im Öl bei mittlerer Hitze 3 Minuten braten, bis das Öl rot und duftend wird, dann Knoblauch, Ingwer, Sichuan-Pfeffer und Sternanis zugeben und 2 weitere Minuten braten.
- 2
- Hühnerbrühe 1½ l
Aromatische Brühe köcheln lassen — Die Hühnerbrühe angießen, zum Köcheln bringen und 10 Minuten kochen, damit die Aromen in die Brühe ziehen.
- 3
- Chinakohl 300 g
- Tofu 200 g
Kohl und Tofu zugeben — Chinakohl und Tofu in die köchelnde Brühe geben und 5 Minuten kochen, bis der Kohl weich ist.
- 4
- beef sirloin 300 g
- Shiitake-Pilz 150 g
- Udon-Nudeln 200 g
Rindfleisch und Nudeln zugeben — Die Rindfleischscheiben, Shiitake und Udon-Nudeln hineingeben und 5 Minuten köcheln, bis das Rindfleisch gerade gar und die Nudeln weich sind.
- 5
- Frühlingszwiebel 3
- Sojasauce 2 EL
- Sesamöl 1 TL
Eingießen und mit Dip servieren — In Schüsseln füllen, mit Frühlingszwiebel bestreuen und mit einer kleinen Schale Sojasauce und Sesamöl zum Dippen servieren.
Nachgekocht
Noch keine Fotos — teile als Erste:r deins.
Bewertungen & Rezensionen
Rezension schreibenNoch keine Bewertungen — koch es als Erste:r.