
Zutaten
Enthält: Fisch, Krebstiere, Sellerie
Allergen-Angaben nach bestem Wissen — bitte selbst prüfen.
Nährwerte
Pro Portion
- Kalorien
- 175,9
- gesamt 703,4
- Eiweiß
- 30,3 g
- gesamt 121 g
- Kohlenhydrate
- 12,4 g
- gesamt 49,5 g
- Fett
- 1,8 g
- gesamt 7,1 g
Geschätzt · basiert auf 12 von 13 Zutaten
Nährwertdaten: USDA FoodData Central
Zubereitung
- 1
- Hühnerbrühe 1 l
- Garnele 500 g
Garnelenfond aufbauen — Die Hühnerbrühe mit den zurückbehaltenen Garnelenschalen ein paar Minuten köcheln lassen, um Aroma zu entwickeln, dann die Schalen abseihen.
- 2
- Hühnerbrühe 1 l
- Zitronengras 2
- Galgant 5
- Kaffirlimettenblätter 4
Gewürze ziehen lassen — Zitronengras, Galgant und Kaffirlimettenblätter in die abgeseihte Brühe geben und 5 Minuten köcheln lassen, bis es duftet.
- 3
- Champignon 200 g
- Schalotte 2
Pilze und Chili zugeben — Pilze, Schalotte und angequetschte Chilis zugeben und 4 Minuten köcheln lassen, bis die Pilze weich sind.
- 4
- Garnele 500 g
- Tomate 1
Garnelen garen — Garnelen und Tomate zugeben und 3 Minuten garen, bis die Garnelen gerade rosa und undurchsichtig werden. Vom Herd nehmen.
- 5
- Fischsauce 3 EL
- Limettensaft 3 EL
- Chiliflocken 1 EL
- frischer Koriander 3 EL
Würzen und servieren — Fischsauce, Limettensaft und Chiliflocken nach Geschmack einrühren, dann mit Koriander garnieren und sofort dampfend heiß servieren.
Nachgekocht
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