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Toskanische Suppe mit weißen Bohnen

Vorbereitung15 Min.Kochen35 Min.Gesamt50 Min.SchwierigkeitSehr einfach
Toskanische Suppe mit weißen Bohnen

Zutaten

4 Portionen

Enthält: Sellerie, Sulfite

Allergen-Angaben nach bestem Wissen — bitte selbst prüfen.

Nährwerte

Pro Portion

Kalorien
435,2
gesamt 1740,7
Eiweiß
22,6 g
gesamt 90,5 g
Kohlenhydrate
63 g
gesamt 251,9 g
Fett
12 g
gesamt 48,1 g

Geschätzt · basiert auf 9 von 12 Zutaten

Nährwertdaten: USDA FoodData Central

Eine seidige, rustikale Suppe aus weißen Bohnen und Grünkohl mit Rosmarin und gutem Olivenöl. Einfache toskanische Küche in Bestform.

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Zubereitung

  1. 1
    • Olivenöl 3 EL
    • Zwiebel 1
    • Karotte 2
    • Staudensellerie 2

    Gemüse andünsten — Das Olivenöl in einem Topf erhitzen und Zwiebel, Karotte und Sellerie 8 Minuten andünsten.

  2. 2
    • Knoblauch 4
    • Rosmarin 2

    Knoblauch und Rosmarin anbraten — Knoblauch und Rosmarin zugeben und 2 Minuten braten, bis es duftet.

  3. 3
    • weiße Bohnen 800 g
    • Gemüsebrühe 1 l

    Pürieren, um die Suppe zu binden — Bohnen und Brühe zugeben. Etwa ein Drittel der Suppe pürieren, um sie zu binden, dann zurück in den Topf geben.

  4. 4
    • Grünkohl 200 g

    Grünkohl köcheln — Grünkohl zugeben, würzen und 15 Minuten köcheln, bis das Grün weich ist.

  5. 5
    • Olivenöl 3 EL
    • Rotweinessig 1 EL

    Mit Essig und Öl vollenden — Rotweinessig einrühren, abschmecken und mit einem Schuss Olivenöl beträufeln.

Nachgekocht

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