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Vietnamesische Zitronengras-Schweinespieße vom Grill

Vorbereitung20 Min.Kochen12 Min.Gesamt32 Min.SchwierigkeitEinfach
Vietnamesische Zitronengras-Schweinespieße vom Grill

Zutaten

4 Portionen

Enthält: Fisch, Sesam

Allergen-Angaben nach bestem Wissen — bitte selbst prüfen.

Nährwerte

Pro Portion

Kalorien
245,1
gesamt 980,4
Eiweiß
32,4 g
gesamt 129,6 g
Kohlenhydrate
8,4 g
gesamt 33,6 g
Fett
8,9 g
gesamt 35,6 g

Geschätzt · basiert auf 10 von 10 Zutaten

Nährwertdaten: USDA FoodData Central

Dünne Schweinefleischscheiben, mariniert in duftendem Zitronengras, Knoblauch und Fischsauce, auf dem Grill gebräunt bis karamellisiert. Frisch, würzig und kohlenhydratarm.

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Zubereitung

  1. 1
    • Zitronengras 2
    • Knoblauch 4
    • Fischsauce 2 EL
    • Sesamöl 1 EL
    • Schalotte 1
    • schwarzer Pfeffer 1 TL

    Marinade zubereiten — Zitronengras, Knoblauch, Fischsauce, Sesamöl, Schalotte und schwarzen Pfeffer in einer Schüssel zu einer Marinade vermengen.

  2. 2
    • Schweinefilet 600 g

    Schweinescheiben marinieren — Die Schweinefleischscheiben gut in der Marinade wenden und mindestens 30 Minuten, bis über Nacht, kühlen.

  3. 3
    • Schweinefilet 600 g

    Schweinespieße bestücken — Das marinierte Schweinefleisch auf Spieße stecken, die Scheiben dabei hin- und herführen.

  4. 4

    Bis geröstet grillen — Bei mittelhoher Hitze 4-5 Minuten pro Seite grillen, bis die Ränder gebräunt und das Fleisch durchgegart ist.

  5. 5
    • Limette 1
    • frischer Koriander 2 EL

    Garnieren und mit Limette servieren — Mit Koriander und Chilischeiben bestreuen und mit Limettenspalten zum Ausdrücken servieren.

Nachgekocht

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